渡邊 優2021年11月29日厳しさとは今年の夏くらいに、コロナでパターン(自分の持っているものを失いたくない)が大騒ぎして、先生から厳しく接しられたことがありました。 当時はその厳しさが辛く、苦しく、なんでこんなことを言うのだろう?自分のことが嫌いなんじゃないか?など、色々なことを考えていました。そして改めて「...
渡邊 優2021年11月26日変化を恐れる変化を恐れるパターンがあることに気がつきました。 外側の変化もそうですが、自分の変化もそうです。どちらも抵抗すると苦しく、モヤモヤ感が残り、ストレスとなる。周りが変わったり、自分が変わるときっと今までのものを手放さなくてはならない、もしくは置いていかれる、そんな感覚をパター...
渡邊 優2021年11月25日ショックからの〜自分の立ち位置昨日、ショックな出来事がありました。 ベランダにお気に入りのノースのダウンジャケットを干していたところ、昨日の強風でマンションの7階からどこかに飛んでいってしまったのです。気づいた時はすでに日も暮れて、下を見ても全く見えず、ベランダをウロウロ、何回もウロウロ、あれ?風呂場に...
渡邊 優2021年11月24日成長とは成長とは違う自分になることじゃない 成長とは、今のそのままの自分にOKをだすこと。 この言葉は、先日のセミナー時に先生が言った言葉です。 私の場合、白黒ワークをして、新たな白パターンを選んでいくと、まるで違う自分になったかのような錯覚に陥ります。しかしよく考えてみると、自分...