​～だれのものでもない自分の人生を生きよう～

セミナー１日目も終わり、目が覚める思いです。 ここ最近の出来事から、自分の中に起きていたこと事をしっかりと見て、自分を知ることが、何よりも優先しなければいけなかったことだと改めて実感しました。 何かが起こるとパターンが騒ぎ、翻弄されるというのは、よくあることと思います。しか...

昨日の続きですが、私が今年の目標としている、自分の黒パターンを満たすために他人を利用しない。 と同じくらいに、他人の黒パターンも満たしてはいけないのだと思いました。 黒パターンはそもそも図に乗るので、満たされたらもっともっとと欲しがります。ですから、満たしてくれそうな人、更...

自分の黒パターンを満たすために他人を利用しない。 これは今年の目標の一つです。黒パターンを満たすために他人を利用するとは、自分の寂しさを埋めるために誰かをそばに置いたり、認めて貰いたくて他人に承認を求めたり、自分の正しさを証明したくて、他人に自分の正しさを押し付けたり、分か...

自分の思い通りにしたい、自分の思い通りじゃなきゃ嫌だ。 この自分の根っこにあるパターンですが、色んなパターンをみていると、最終的にここに行き着くのだと思いました。 認められたいもそう。認められたら人よりも上になれて、自分の思い通りになると思っている節があるし、自分が正しいも...

最近「イラッ」とすることをある方から言われて、一体何が引っ掛かっているのかと、ここ３日間ほど考えていました。普段であれば「あんなこと言われたくなかった」というパターンを作って語りかけをするのですが、今回はどうも違う・・・...

先日ある方と話をしていて、「あいつは根性があるからすごい」と根性論の話を聞きました。 私はこの根性というもの、若い頃から苦手でした。根性をだせ、根性を見せろなど、根性でなんでもできる、超えられるという風潮がどうしても私には馴染めず、遠ざけていたものの一つです。そしてどこか苦...

自分が周りからどう見られているか・・と、気になる時があります。 それは私の中の誰が気になっているのか、を考えたとき、おそらく「認められたい」というパターンが、他人からの評価によって自分に価値を感じられ、安心したいのだと思いました。...

最近見るもの、聴くものを大切にしていると、自分に与えるものって大切なんだと気づきます。 今まではパターンが求めるものを忠実に求め、それを自分に与えてきました。ですからそういう人間になるのも当然です。パターンが求めるものには比較があります。他より優れているもの、勝てるもの、満...

フジコヘミングさんのコンサート、素晴らしかったです。 大人になってから初めてクラシックを見聞きしましたが、胸に飛び込んでくる音色が美しすぎて自然と涙が溢れてきました。気がつくと周りでもグスグスと涙ぐむ方も多く、フジコヘミングさんの祈りのようなものを受け取った気がします。...

先日丸紅ギャラリーの「美しきシモネッタ」を見てきました。 素晴らしく綺麗でした〜。透明感があって、色もコントラストも綺麗で、当時のシモネッタの美しさがそのまま伝わり、一瞬にして心を持っていかれました。なんとも言えない美しさを感じられて大満足でした。一点もののギャラリーでした...

最近、私の自由についての考え方（意味づけ）が変わってきました。 今までであれば、好きなことができて、好きなことが言えて（言論の自由とも言いますね）、何物にも囚われずに、何を気にすることもなく、ゆる〜く楽に生きていけること、そんな自由を求めていたと思います。...

先日、海に行く道すがら、転んでしまってサーフボードを破損してしまいました。 その後、修理を依頼するためにリペアショップに持って行きましたが、年末年始を挟んでしまって工場が立て込んでいるので、修理に１ヶ月ほど時間がかかるとのことでした。急いでいるわけでもないのでそれでお願いし...

最近自分に対してショックだったことがありました。 ある人たちを見て「自分はあの人たちとは違う」と思っていましたが、それはプライドというパターンでその人たちを下に見ていたので、自分は違うと思っていたのです。しかも、実はその人たちと同じ領域にいたということに気が付きました。ショ...

私の場合、パターンが騒ぐ時は大抵他人が存在します。 だからこそ、パターンと向き合うキッカケを得られ、パターンを受け入れることによりまた一つ、パターンに囚われない自由を手にします。そして新たな在り方となる白パターンを選び、自分を前に進めることができます。...

最近よく使う白パターンで、自分の黒パターンを満たすために他人を使うのはやめよう、があります。 使う場面は様々で、認められたい、受け入れられたい、大切にされたい、自分の正しさを証明したい、などなどです。この白パターン選んでいて思うのは、そもそも他人では自分の黒パターンを埋めら...

ここ毎年の新年の最初に読む本が、シントラ声明です。私の一番好きな本です。 毎年読むたびに理解が深まって、響いてくるものも変わってきます。 それは、自らの襟を正され、謙虚な気持ちにさせられ、前を向き直して、今を正しく生きよう、未熟な自分を受け入れよう、そう思わせてくれるシント...

今年最初の日記となります。 さて今年ですが、「魂を磨く」ということに注力していこうと思います。 今までは、黒パターンを満たすことに時間と労力を使ってきました。 それは、お金を得ること、人よりも上にいくこと、自分の正しさを証明すること、認められること、価値がある人間だと思われ...

早いものでもう年末です。 私も昨日から大掃除をしたり、実家に帰省する際のお土産の買い出しをしたりと、新年に向けての準備をしております。そして今年一年を振り返ると、パターンに始まってパターンで終わるという一年でした。この年末においても自身のプライドという大きなパターンとも向き...

元々他人の顔を窺う癖のある私ですが、この際、それは一体何なのだろうとパターンを探してみました。それは嫌われたくない、というパターンなのですが、このパターンは元々あって、騒いだ都度語ってはいましたが、今回のパターンの言い分は全く違うものでした。それは、自分の意味づけ強く反映さ...

付き合う人を選んでいかないとな、そう思います。 選ぶというと差別のように思われますが、そうではなく、プライベートで、自分が自ら進んで付き合う人々です。 自分に悪い影響を与える人からは距離を置き、良き影響がなされる方と付き合っていく。...