​～だれのものでもない自分の人生を生きよう～

茅ヶ崎グループ合宿も無事に終わり、今回も大変身となる学びでした。 今回の大きな収穫の一つとして、表現力というものがあります。 今まであまり意識せずに語りかけワークをやってきたのですが、この表現を変えるだけで、行っていることは同じでも内容が全く変わってきます。...

昨日のセミナーで、今回も新たに、また大きなパターンを見つけることができました。 しばらくこのパターンとしっかり向き合い、時間をかけて受け止めていこうと思います。 さて、語りかけやその他のワークをやって行く中で、一つ、大事なことを間違えていたと思います。...

今日は茅ヶ崎グループのセミナーです。 こんな時だからこそ、自分をしっかりと見て、地に足をつけ、しっかりと学んでこようと思います。 何か自分のものに出来るよう、自分の血肉となるよう、いつか誰かの力になれるよう、そのためにも今日の時間を大切に、仏教で言う法灯明を学んでこようと思...

一生懸命になろう。 人は、一生懸命な姿を見ているんだと、先日のバレエのクラスで教わりました。 それは、上手とか、下手とかの話ではなくて、そのものとの向き合い方。 たまたま先日、時間を間違い、気づかずに１時間早くバレエスタジオに着いてしまいました。...

自灯明と法灯明という言葉を見ました。 お釈迦様が亡くなる際にお弟子さんたちが、「もしお釈迦様が亡くなられた後、私たちはこれから何を頼りに生きて行けばよいのでしょうか？」という問いにお釈迦様は、「自灯明そして法灯明を大切に生きていきなさい」という最後のメッセージを残されました...

春のセンバツ高校野球。 私はプロ野球はまず見ないのですが、高校野球だけは別、毎年春夏楽しみに見ています。 大阪の甲子園まで応援しに行ったこともあります。隠れ高校野球ファンなんです。 その春のセンバツの中止、本っっっ当に残念でたまりません。...

今年も胡蝶蘭が開花！ 胡蝶蘭を育て始めて今年で５年目となります。（三鉢あります） 育てるのが難しいと言われている胡蝶蘭ですが、週に一回の水やりだけでこうして毎年綺麗な花を咲かせてくれます。 植物は不思議なもので、「必ず」毎年同じ時期に花を咲かせて、毎年同じ時期に花を落としま...

僕は今まで必死に何かになろうとして来たんだと思う。 強くなりたい、すごくなりたい、立派になりたいと思って社長になったし。 お金を沢山稼げれば、きっと誰もが思う凄さを手に入れて、自分自身も穏やかに楽に生きれると思っていた。...

どれほど世界が混乱しても、季節は変わり春が来る。 科学がどれだけ発展しようとも、人類がどれほど優秀になろうとも、絶対の法則には敵わないんだな。 決して逆らえない摂理がこの世界にはある。 ならばこの法則に正しく乗って、正しく生きて行ければ良い。そんな風にも思います。...

ずっとずっと昔から働かせ続けていた「今の自分じゃ嫌だ」という黒パターンに語りかけをしています。 今の自分が嫌だから何者かになろうとして、自分以外の何者かになれば唯一救われると信じて、今まで頑張ってきたこのパターン。しっかりと向き合い、共感し、涙を流し、ハグをする。...

まだまだ続くコロナ騒動。 世界がここまでウイルスにやられるは思いにもよりませんでした。 コロナから飛び火した経済が心配です。 それでも、コロナから学んだこともありました。 ・普段から手洗いうがいの大切さ ・冷静でいることの大切さ ・国産の重要性 ・学校のありがたさ...

東日本大震災からもう9年経つんですね。 当時、テレビに釘付けとなって現場の様子を見ていたのを思い出します。 現実と思えないほどの映像に、思考停止になっていました。 当時の会社には石巻出身の方がいて、「お父さんが港にいるの…」という一言で現実味を帯びたのを思いだします。（お父...

今日は20度を超えて夏日です。 半袖の若者もチラホラ。 しかし私は昨日からお腹を下しトイレと格闘中… 何が当たったのだ？？ 吉野家の50%オフで贅の限りを尽くしたせいか？

未熟さについて考えています。 未熟さのマイナス面は、出来ていないこと、認められない、笑われることであったりするのだと思いました。 しかし未熟さの中にはプラスの面もあり、可能性や未来があり、誰しもが当然通る道であったりします。...

現実を知るって、とても大事なことだと思います。 何か新たなことを始めたり、何かに挑戦しはじめの頃、夢中になってそれをします。 出来る様に、そうなれるように、ガムシャラに練習や鍛錬を繰り返し頑張ります。 そして、出来るようになったと思えた時、少し、自信が芽生えます。...

他人の評価が怖いといパターンがあります。 私のこのパターンは、他人が自分のパターンを評価するのを怖がっているのですが、私自身が自分のパターンを評価せずにそのまま受け止めていれば、他人からの評価を怖がらないんじゃないか。 ちょっと待てよ・・・...

ここ湘南では、学校が休みに入ってから子供たちが活気付いています。 世間で騒がれているコロ助なんてなんのその！朝からサッカーに興じる子供達。 海に行けばキッズサーファーたちが元気に波を追いかけて、夢中になって遊んでいます。 お陰で海も公園も、普段より随分混んでいる湘南です。...

昨日、こちらで紹介しました、ザ・メンタルモデルですが、伊藤先生から頂いたプリントではなく、同じグループのMさんから頂いたプリントでした。 訂正致します。失礼しました。 そしてMさん、良本を紹介して下さりありがとうございます！ 最高に面白いです！...

ザ・メンタルモデル　由佐美加子 著 を読んでいます。 以前のグループセミナーの際、伊藤先生のプリントから紹介された本でしたが、面白いので、読了する前にここに書いてしまいます。 本書は、メンタルモデルという４つのモデルに人々を大きく分類し、そこに至るケースや、その時々の心情や...

私の趣味の中に、サーフィンというものがあります。 ここに出してる写真も、朝や昼に波チェックをした際の写真です。 そんなサーフィンという海の中が、私のパターンと向き合う絶好の機会になります。 特に「勝負系」のパターンが顔を出す時が多いです。...