​～だれのものでもない自分の人生を生きよう～

今朝は寒さも和らぎ、春の訪れを肌で感じられる季節になってきました。 心なしか身も心も軽くなり、前回のセミナーで学んだ白と黒の陰陽サイクルを思い出します。 人間にも自然にも、宇宙にもサイクルがあり、そのサイクルの中で私は何を選んで生きていくのか。そもそもが朝（白）と夜（黒）が...

パターンの中でも一番下にあって、どっしりと居座り、俺様と言わんばかりの黒パターン。それが、私のプライドというパターンです。 このパターンへの語りかけを続けていますが、今までどれほどプライドを大事に、そして支えにして生きてきたかが伺えます。...

茅ヶ崎に大人気のマフィン屋さんがあります。 http://momosweets.oops.jp いつも行列ができてなかなか買えないのですが、今日は運良く買うことができました。 そしてここのマフィン、美味しいのはもちろんですが、特筆すべきはここの店主のお人柄！...

怒られたくない。 最近起こった出来事に共通するパターンがこれでした。 私はどうも怒っている人だったり、怒りっぽい人が苦手で、そういう人を見ると顔色を伺ったり、怒らせないように気を使うなんてこともしばしばあり、そんなキッカケで、今回このパターンのケアに取り組み始めました。...

人や場所、特定の団体に、自分の居場所を求めることってあると思います。 会社や地域活動、趣味での場、本当の自分の居場所はそういった外にはないし、他人にもないのだと思いました。 自分を分かってくれる、認めてくれる、受け入れてくれる、優しくしてくれる、大切にしてくれる、許してくれ...

先週２日間のセミナーでは、本当に沢山のことを学び、まだまだ先があることを分からせられ、ふんどしを締め直す思いです。 どこまで行ってもこの学びは終わらず、毎回少し先（実はだいぶ先）の事を教えられ、人の成長、進化というものに感動させられます。感動するだけではダメで、自分もそうな...

セミナー１日目も終わり、目が覚める思いです。 ここ最近の出来事から、自分の中に起きていたこと事をしっかりと見て、自分を知ることが、何よりも優先しなければいけなかったことだと改めて実感しました。 何かが起こるとパターンが騒ぎ、翻弄されるというのは、よくあることと思います。しか...

昨日の続きですが、私が今年の目標としている、自分の黒パターンを満たすために他人を利用しない。 と同じくらいに、他人の黒パターンも満たしてはいけないのだと思いました。 黒パターンはそもそも図に乗るので、満たされたらもっともっとと欲しがります。ですから、満たしてくれそうな人、更...

自分の黒パターンを満たすために他人を利用しない。 これは今年の目標の一つです。黒パターンを満たすために他人を利用するとは、自分の寂しさを埋めるために誰かをそばに置いたり、認めて貰いたくて他人に承認を求めたり、自分の正しさを証明したくて、他人に自分の正しさを押し付けたり、分か...

自分の思い通りにしたい、自分の思い通りじゃなきゃ嫌だ。 この自分の根っこにあるパターンですが、色んなパターンをみていると、最終的にここに行き着くのだと思いました。 認められたいもそう。認められたら人よりも上になれて、自分の思い通りになると思っている節があるし、自分が正しいも...

最近「イラッ」とすることをある方から言われて、一体何が引っ掛かっているのかと、ここ３日間ほど考えていました。普段であれば「あんなこと言われたくなかった」というパターンを作って語りかけをするのですが、今回はどうも違う・・・...

先日ある方と話をしていて、「あいつは根性があるからすごい」と根性論の話を聞きました。 私はこの根性というもの、若い頃から苦手でした。根性をだせ、根性を見せろなど、根性でなんでもできる、超えられるという風潮がどうしても私には馴染めず、遠ざけていたものの一つです。そしてどこか苦...

自分が周りからどう見られているか・・と、気になる時があります。 それは私の中の誰が気になっているのか、を考えたとき、おそらく「認められたい」というパターンが、他人からの評価によって自分に価値を感じられ、安心したいのだと思いました。...

最近見るもの、聴くものを大切にしていると、自分に与えるものって大切なんだと気づきます。 今まではパターンが求めるものを忠実に求め、それを自分に与えてきました。ですからそういう人間になるのも当然です。パターンが求めるものには比較があります。他より優れているもの、勝てるもの、満...

フジコヘミングさんのコンサート、素晴らしかったです。 大人になってから初めてクラシックを見聞きしましたが、胸に飛び込んでくる音色が美しすぎて自然と涙が溢れてきました。気がつくと周りでもグスグスと涙ぐむ方も多く、フジコヘミングさんの祈りのようなものを受け取った気がします。...

先日丸紅ギャラリーの「美しきシモネッタ」を見てきました。 素晴らしく綺麗でした〜。透明感があって、色もコントラストも綺麗で、当時のシモネッタの美しさがそのまま伝わり、一瞬にして心を持っていかれました。なんとも言えない美しさを感じられて大満足でした。一点もののギャラリーでした...

最近、私の自由についての考え方（意味づけ）が変わってきました。 今までであれば、好きなことができて、好きなことが言えて（言論の自由とも言いますね）、何物にも囚われずに、何を気にすることもなく、ゆる〜く楽に生きていけること、そんな自由を求めていたと思います。...

先日、海に行く道すがら、転んでしまってサーフボードを破損してしまいました。 その後、修理を依頼するためにリペアショップに持って行きましたが、年末年始を挟んでしまって工場が立て込んでいるので、修理に１ヶ月ほど時間がかかるとのことでした。急いでいるわけでもないのでそれでお願いし...

最近自分に対してショックだったことがありました。 ある人たちを見て「自分はあの人たちとは違う」と思っていましたが、それはプライドというパターンでその人たちを下に見ていたので、自分は違うと思っていたのです。しかも、実はその人たちと同じ領域にいたということに気が付きました。ショ...

私の場合、パターンが騒ぐ時は大抵他人が存在します。 だからこそ、パターンと向き合うキッカケを得られ、パターンを受け入れることによりまた一つ、パターンに囚われない自由を手にします。そして新たな在り方となる白パターンを選び、自分を前に進めることができます。...