パターンに引っ張られていた・・・
エックハルト・トールさんの言葉を借りれば、機能不全です。感覚的には眠っている状態であり、目覚めていない、自覚できていない状態です。その自分に気づけて良かった。
これだけやっていてもなおパターンの思いや感情は強く、そのことばかり考えて頭を覆い尽くし、囚われるのです。ここからはガチンコの勝負が始まる予感です。私が私であるために、引っ張られない自分を確立していく、引っ張られた時にはすぐに気づける自分になる。気づく事さえできれば、まだ何とかできるからです。自覚できている状態を保つのも少々骨が折れますが、ここは慣れのような気がします。
そう考えると昔はどれほど自分を意識出来ていなかったがわかります。あらゆる物事やブームに飛びつき、そこに染まる。そしてまた新しいものを求めます。人間関係も物質も。その繰り返しで自分を見失ってきたのだと思いました。
いずれにせよ、あらゆるパターンに引っ張られない自分になる。
これは自分を進める上で必要な要素だと思いました。
今を生きると思った時、そりゃ今を生きてるよ、そんな返事が返ってきそうな気がします。 ここでいう今というのは物理的な意味ではなくて、精神的な今の意味です。もっとわからないかも・・ パターンに飲まれている時、あの人からあんなこと言われた、こんなこと言われた、あの人はこうあるべきだ、悔しい、腹がたつ、そんな思いが巡る時、それは過去に生きていると思うんです。それは過去の出来事に飲み込まれて抜け出せないでい
一人でいることの大切さを、最近実感しています。 一人でいられるようになる。それは、自分の足で立ち、誰かに依存しないということです。 一人になるのが大の苦手な私だからよくわかります。常に誰かに支えてほしい、分かってもらいたい、守ってもらいたい、愛されたい、そんな甘えが今までは普通でした。 そして物理的に一人になっても、パターンは騒ぎます。一人が、孤独が嫌だと・・・寂しいと・・ そんな時パターンは誰か
何かを新しくはじめる時、自分を見ていていつも思うことがあります。 プライドが邪魔をするなぁ〜と・・ ダメだと思われてしまわないか、ジャッジされないか、見下されないか、なんでそんなことを気にする？と自分に聞いてみると、ダメ出しされて傷つきたくない・・・心が折れてへこみたくない・・・ そんな自分のプライドというパターンが、傷ついたり凹むのを怖がって、何かに挑戦するのを躊躇させるんです。保身という仮面を
