娑婆にいると、そのほとんどが黒パターンの世界だと痛感します。
人間関係しかり、黒パターンでの関係がほとんどで、良い悪いではなく、その中で自分はどうあるのか。そう問われている気がします。
たとえ自分一人であっても白パターンを選択し、その在り方でいること、それが、私のやっていきたいことなのだと思いました。周りがどうであれ、自分がどうありたいのか。その為には常に自分を観察し、違和感を覚えたらその違和感をちゃんと解明して白パターンへと選び変えることで、意識的に白の世界を保っていけるのだと思います。
その為には自分の内側の感覚に敏感になり、常に意識しなければいけません。一見めんどくさい事のように思いますが、これも慣れなのかなと思いました。
白パターンを意識して選んでいくこと。それはまだ慣れないことですが、黒パターンに違和感を覚える以上、今こそ白を選べる時なのだと思いました。
ゲーム感覚で楽しんでいこうと思います。実に面白い。
今を生きると思った時、そりゃ今を生きてるよ、そんな返事が返ってきそうな気がします。 ここでいう今というのは物理的な意味ではなくて、精神的な今の意味です。もっとわからないかも・・ パターンに飲まれている時、あの人からあんなこと言われた、こんなこと言われた、あの人はこうあるべきだ、悔しい、腹がたつ、そんな思いが巡る時、それは過去に生きていると思うんです。それは過去の出来事に飲み込まれて抜け出せないでい
一人でいることの大切さを、最近実感しています。 一人でいられるようになる。それは、自分の足で立ち、誰かに依存しないということです。 一人になるのが大の苦手な私だからよくわかります。常に誰かに支えてほしい、分かってもらいたい、守ってもらいたい、愛されたい、そんな甘えが今までは普通でした。 そして物理的に一人になっても、パターンは騒ぎます。一人が、孤独が嫌だと・・・寂しいと・・ そんな時パターンは誰か
何かを新しくはじめる時、自分を見ていていつも思うことがあります。 プライドが邪魔をするなぁ〜と・・ ダメだと思われてしまわないか、ジャッジされないか、見下されないか、なんでそんなことを気にする？と自分に聞いてみると、ダメ出しされて傷つきたくない・・・心が折れてへこみたくない・・・ そんな自分のプライドというパターンが、傷ついたり凹むのを怖がって、何かに挑戦するのを躊躇させるんです。保身という仮面を
