バレエの後の余韻が好きです。
レッスン後の身体の中に、真っ直ぐなものがあるのが分かる。それは脊髄から脳天まで突き抜け、自分の芯へと変わる気がする。
不思議なものです。あの嫌で嫌で仕方がなかったバレエ。早く終わらないか、早く終わらないかと時計ばかりを見て怒られていた自分が今では快感を求めて通っている。私の価値観を180度変えた何かがこの世界にはある。勿論ワークのおかげもあると思いますが、にしても、このバレエの世界には不思議な力がある。人を穏やかに、強くさせ、優しくさせる。そして誰とも競わない。
今まで経験したことのない世界がここにはあり、気がついたらハマっている。
私にとってバレエとは、心を鍛え、体を鍛え、自分を育ててくれるものの一つであり、楽しみとなっているものです。
この余韻に浸りながら今日はゆっくり眠ろう。
今朝は自分の弱さを考えていました。 それはズバリ、他人に対して責められたり、怒られたくないというものです。 パターンは他人から責められたり怒られたりするのが嫌なんです。だから自分の本当の意見を言えなかったり、顔色を伺って当たり障りの無い言葉でその場を繕います。なぜなら、自分の言葉で相手を怒らせて自分が傷つきたくないからです。保身中の保身ですが、恐らくこれは本当に小さい時に身につけた自分を守る術だっ
自分に正直になることは大切なことだと思います。 しかし思考であれこれ考えると、その正直な気持ちがわからなくなってしまう。 どちらが正しいのか、間違いなのか、得なのか、損なのか、そうすると途端に自分がわからなくなります。 自分の気持ちに正直になる、それはまず自分を感じること。快か不快か、軽いか重いか、きっとそこに自分だけの真実があって、自分の真実を無視するから苦しんだり、悩んだりするのだと思うんです
今回のセミナーは一気に次のステージを見た気がします。 もちろん体験もないのでピンときてはおらず、ましてや腑に落ちた感覚はありませんが、次のステージ、次の領域を知らされ、その準備に今後取り掛かるのだと思いました。 ということは、益々黒パターンでいる場合ではない、そのようなことを実感したセミナーでした。 意識的であり、意識通りにこの体も連動させ創造していく。そうやって現実を創っていく、意識的に。 意識
