熱いセミナーから数日が経ち、自分の課題でもある考えること、熟考について考えていました。
そもそも熟考とはなんなのか、どう考えたらいいのか・・・
物事についての考え方、思考方法というものがさっぱり分からなかったのです。
そもそも考えなかったということは、自分に問題はなく、外側に問題があり、その外側を変えれば良いものだと思っていたからです。そうすると外側ばかりに意識が向き、自分のことについて考える、という発想すらなかったのです。
なぜ？どうして？自分はどうしたい？このモヤモヤは何？そういったことを自問自答し、自分はどう在りたいのかと、意識を自分の内に向け、熟考する。
パターンに向き合うのもありだし、自分という人間のカラクリに気づくのも熟考。そうして今後の自分の在り方を考え直す。
それもこれも自分を見ることから始まり、自分を知らずして、自分はどう在りたいのかという、腑に落ちた答えは見つからないと思いました。
自分が本当に納得する思いとは、魂の思いであり、今生での課題かもしれません。それを知るためにも熟考することは、必須なのだと思います。
誰が人生の指揮権を握るのか・・・ パターンか、「私」か、無意識か意識的か、その大きな違いを最近実感しています。 パターンが生み出す感情を、昔、自動感情と言っていた方がいました。だからその感情に飲み込まれても仕方がないと。以前の私なら、うん、そうだ。と納得し、仕方がないこととして処理していたのだと思います。そしてその感情で行動し、もしくは我慢して、その都度苦しい思いをして、仕方がないと自分に納得させ
傷つきたくない、というパターンが私にはありますが、その反対にあるのが、傷ついてもいい、という白パターンです。ですが中々これは直ぐには選べないので、もう一つこの手前にある白パターンが、もしかしたらもう決めつけなくてもいいのかもしれない、という白パターンです。誰かが怒って何か言ったとしても、もう傷つくと決めつけなくてもいい、というものです。 この意味が最初はわかりませんでした。だって傷つくもん・・・と
●認められたい。 なぜならば、認められたら自分に価値を感じられるし、自分の頑張りが報われた気がするし、自信にも繋がると、と、私のパターンは言います。 そこで反対の白パターンを考えた時、○もしかしたらもう、他人に求めなくてもいいのかもしれない。と考えました。なぜなら「私」が認めていくから、というものです。それは、他人に認められなくても私はやっていきたい、頑張りたい、という魂の叫びのようなものです。他
