最近自分のことを見て、考えていると、自分、創造性に乏しいのではないか？と考えるようになりました。創造性を養うために、バレエに通ったりしている訳ですが、創造性という自己表現を意識してバレエをしたこともなく、来週からのバレエは、自己表現というのを一つ意識してみようと思います。
そして人前で話すことも、こうして文字に起こすことも一つの自己表現ですが、他人の自己表現を見て、いいな〜、すごいな〜、羨ましいな〜と、素直に思う時もある。
でも、自分にそれがないからといって悲観する訳でもなく、ないなら鍛えてもいいんじゃないか？と思うようになりました。
創造性という自己表現なので、これが正しい、ということもないのだとは思うけど、基本の基はきっと必要で、そこはバレエを通して意識的に学んでみようと思う。
沢山の情報と効率化という世界にどっぷり浸かってきた私ですが、これからは個の時代。
おそらく、個人の創造力が大事になってくるのだと思うのでした。
まずはやってみよう。
誰が人生の指揮権を握るのか・・・ パターンか、「私」か、無意識か意識的か、その大きな違いを最近実感しています。 パターンが生み出す感情を、昔、自動感情と言っていた方がいました。だからその感情に飲み込まれても仕方がないと。以前の私なら、うん、そうだ。と納得し、仕方がないこととして処理していたのだと思います。そしてその感情で行動し、もしくは我慢して、その都度苦しい思いをして、仕方がないと自分に納得させ
傷つきたくない、というパターンが私にはありますが、その反対にあるのが、傷ついてもいい、という白パターンです。ですが中々これは直ぐには選べないので、もう一つこの手前にある白パターンが、もしかしたらもう決めつけなくてもいいのかもしれない、という白パターンです。誰かが怒って何か言ったとしても、もう傷つくと決めつけなくてもいい、というものです。 この意味が最初はわかりませんでした。だって傷つくもん・・・と
●認められたい。 なぜならば、認められたら自分に価値を感じられるし、自分の頑張りが報われた気がするし、自信にも繋がると、と、私のパターンは言います。 そこで反対の白パターンを考えた時、○もしかしたらもう、他人に求めなくてもいいのかもしれない。と考えました。なぜなら「私」が認めていくから、というものです。それは、他人に認められなくても私はやっていきたい、頑張りたい、という魂の叫びのようなものです。他
