今年の猛暑はどうやら災害級らしい・・・
ここ近年両親と行っているお墓参りももう少し涼しくなってから行こうと決めました。
お盆でのお墓参りも、先祖へのお祈りはやっぱり感謝がベースになるのだと思う。
今こうして存在していられるのもご先祖様あっての賜物。
私のお爺さんが亡くなった時に初めて自分は一人じゃなかったんだと実感しました。
そして気付いたら悲しみではない涙が溢れていました。感謝の涙。
それまでは自分一人の力で生きて来たと思っていた。誰の力も借りずに。
しかし、おじいちゃんが亡くなったことでその時初めて気付いたのです。
今は亡きおじいちゃんおばあちゃんに暖かく見守られて、支えられて、何をやっても許されて、そうやってずーっと生かしてもらって来たんだと初めて実感したのです。
命のリレーはすごい。いなくなる事で大切なことに気付かせ、伝えていく。
そんな沢山のご先祖様に感謝をしながら、お祈りを捧げて行こうと思います。
本当にありがとうって。
私のこの日記でもちょくちょく出てくる「他人の評価」「他人からのジャッジメント」「他人の裁き」これが嫌というパターンがあります。 パターン的にはこれをされると、何だかバカにされている気がするし、上から目線で見られている気がする、そうであると不快感を抱き、腹が立って、悔しい、とパターンは言います。 そして今選んでいる白パターンが、もう他人の評価に囚われて自分を苦しめるのはやめよう、です。 これは、自分
あっ、これパターンだな・・・と思った時、できるだけ力を抜くようにしています。 そうすると不思議と体だけではなく、心の力も抜けて、身構えていたり、緊張していたり、こうあらねばと凝り固まっていた心のひだが解けていくような感覚になります。 そのままの自分でいいとは、どうにかなろうとしなくていいし、どうにかしようとしなくていいのだと思いました。そのままの自分で、できるだけのベストを尽くせばいいし、ただ手は
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
