​～だれのものでもない自分の人生を生きよう～

テレビをつけると、コロナコロナコロナ。 名前は可愛いけど憎いやつ。 まるで世間の不安を煽るかのように、コロナ一色と言っていいほどコロナの話題で持ちきりです。 どこそこででた。またでた。経済に影響する。株価も落ちた。震災以来の影響だと。...

そう、すごいやつになりたかった。 なんでかって？ だってすごいやつになれたらさ、皆んなから尊敬されて大切にされるじゃん。注目も浴びて羨ましがられるしきっとモテモテだよ。 思い通りの人生、イージーモード。 安心安全、余裕のよっちゃん。 と、ここまでがパターンの言い分。...

普段の生活の中にいると、今まで慣れ親しんだ黒パターンに戻ってしまう場面が多々あります。 しかも気付かないうちに。 流石にこれはまずいと思い、あらゆる場面でリーダーシップを発揮していきたいと思いました。 自分を引っ張るリーダーシップ。 黒に傾いたなと思ったら、白へ。...

誰もがしている努力。 人それぞれ、自分なりに皆んな努力している。 でも、その努力が報われる人とそうでない人がいる。 そして後者が圧倒的に多い。 なんでだろう？？と考えてみました。 一つは逃げないこと。 どんなに自分の好きな事であっても、思い通りにならずに苦しい時や辛い時はあ...

責める中にも他人を責める、自分を責めると２通りあります。その中でも後悔や自責の念で自分を責めるとき、「もっとこうすれば良かった、もっとこうしてあげたかった、あんなことしなければ良かった」などと悔やみ、自分はダメだと己を責めます。 これは非常に苦しい。...

著 黒川伊保子　人間のトリセツ　を読みました。 人工知能と脳科学の研究者で、作家でもある著者の本を今年に入って３冊ほど読みました。 その３冊の本の共通に、失敗は脳に良い！というとが書かれていました。 「失敗をすると、その晩、私たちの脳は眠っている間に、失敗に使った関連回路の...

去年渡し忘れていた兄への退院祝い。そういえば、古い財布を使ってたな？と思い、財布をロフトで購入し、名入れをしてもらい、超カッコイイその財布を昨日実家に渡しに行きました。 今思うと兄に何かプレゼントをするのは初めてかもしれない。 いや、生まれて初めてだ！...

「他人の不幸は蜜の味」 これって、私には、ある。 あるものはあるので、自分の為にも書いていきます。 実は以前に、話した事もない顔見知りに突然絡まれた経験がありました。 「お前前から気に入らなかったんだよテメエ〜！」と・・・...

自分を見るのが嫌。というパターンがあるんだなと、今朝ふと思いました。 なんでだろう？と思いパターンの声を聞くと、ダメな自分を見たくないし、責められている気がすると。パターンはジャッジされていると思っていたんです。 これは明らかな私のミステイク。いやいや申し訳ないことをしまし...

自分自身を歪みなくちゃんと見よう。 この白パターン、最近のマイブームです。 どうしてマイブームになったかというと、自分はできるはずだ、というパターンが私にはあり、このパターンが結構自分を苦しめてきました。 それは、できていない自分を知ったとき、自分はできるはずだというパター...

食欲ヨシ！ 油ものヨシ！ 体力ヨシ！ スッキリ感ヨシ！ 思考回路ヨシ！ ヨシヨシヨシヨシヨシヨシ！！ オールクリアー！ 完全復活です！！ 健康って最高！ 普段から当たり前にあって、あまり気にもとめていなかった丈夫な身体。 健康である身体に今日こそは感謝感激です！...

風邪がなかなか治らないです・・・ 久しぶりの風邪は特に高熱が出るわけでもなく、微熱と喉痛と倦怠感だけで酷い風邪ではないのですが、地味に続くのがタチ悪いです。 特に喉、ごくんと食事を飲み込む際に毎回痛みがあり、味も分からなくなってくる。 食べるの好きなんですけどね。...

先日の出来事。 彼女からマスクを買って欲しいと頼まれて、クリエイトに買いに行ったところ、３０人ほどが開店前に並んでいました。マスクを買うのに並ぶんですよ！私も並んだのですが、開店と同時に店員さんが出てきて、子供用のマスクしか入荷がないとのことだったので、次はスギ薬局へ！...

昨日は茅ヶ崎グループの勉強会、だったのですが、風邪を引いたためにお休みしました。（微熱と喉痛） しかし、この時期の風邪の症状は本当に怖い、思わず、「コロナ　初期症状」などと調べてしまった。。。 お〜恐え… もうノーガードで日々を過ごすのはやめよう。...

ハマスホイとデンマーク絵画を見てきました。 静謐さ、初体験でした。 静かでありながらも凛とした空気感があり、それでいて温かみがある絵画は、グレー基調の印象からは想像もつかない世界観があり、新しい世界を体験させてもらいました。...

現実を受け入れる。 その現実が、身に染みるような受け入れ辛いものであれば尚更見ようとせずに避けてきた。 そうして受け入れずにごまかして来た。そう、見て見ぬフリをして逃げてやんわりとやり過ごしてきた。本来の現実は、ただの現実であるのだが、パターンで見ているとその現実で自分をジ...

「聞く耳を持つ」って、すごく大事なことだと思う。 特に「あれこれ言われたくない」というパターンを持つ私の場合は、この聞く耳を持つことを意識します。 その逆の聞く耳を持てない時は、自分の殻だけに閉じこもり、様々なことにに不信感や疑いを抱き、視野や考え方も偏って、頑固で意固地に...

いいね👍 これ、そんなに欲しいですか？ 人の期待に応えるなんてバカバカしいと思うし、ましてやこのいいねで、人の価値が決まるとは到底思えない。 友達が沢山いるのがいいなんて、全く良しとも思えない。 以前、こんなことがあった。...

先日の同窓会で学んだこと。 それは、今まで自分がどれだけ他者と自分を比べてきたことがバカらしいことだったのかと、痛感しました。 誰にも変えられない、誰とも比べようのない自分だけの人生。 そんな個性的な人生を誰もが生きていて、色んなことを学んでいる。...

一昨日は横浜高校（男子校）３年１０組の同窓会に行ってきました。 当時のことをありありと思い出し、すごい楽しかったです。 私の高校は高１から高２に上がる際にクラス替えがあり、２年に上がったその日、私の前の生徒はドカンを履いたドヤンキー、が多数。更にその前の席は競馬新聞片手にラ...