- 渡邊 優
- 2024年8月20日
- 読了時間: 2分
８月２５日（日曜日）
「自分でできる心のケア講座」を開催します。
ネガティブな感情に飲み込まれた際、皆さんはどのようにしてその感情を対処していますか？
そんな感情の対処の仕方と向き合い方を「自分でできる心のケア講座」でお伝えします。
当日は、感情がどこからどう生まれ、私たちにどう作用するのか、そしてどうして人によって受け止め方が違うのか。
そんな目から鱗の心のカラクリを聞いた後、実際に私たちにあるネガティブな感情とどう向き合い、どう対処していくのかを、カウンセリングの現場で使っているワークシートを使いながらご説明させて頂きます。日々の生活にご活用ください。
また今回、初めてのマンツーマン講座にしましたが、女性の方だともしかしたら緊張したり心配してしまうかも・・と思い、急遽定員を２名にいたします。
どうぞ、お気軽にお越しください。
皆さまの参加を心よりお待ちしております。
日時 ２０２４年８月２５日 （日曜日）１３：００〜１５：００
参加費 無料
定員 ２名
場所 藤沢市南藤沢３−５ 山の手ビル３０６号室 GS 会議室
お申し込み方法
お申込みされる方は下記送先メールアドレスへ、以下必要事項を記載し送ください。
件名：心のケア講座申し込み
本文：①お名前、②当日の参加人数、③連絡先（連絡の取れる電話番号orメールアドレス）
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