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執筆者の写真: 渡邊 優
渡邊 優
2025年4月11日
読了時間: 1分

先日習い事の帰りにあまりのストレスで頭が痛くなり、こうまでして何でいっているのだろうと考えていました。そして見えてきたのが、一度決めたことはやり通さなければいけない、というパターンでした。何で一度決めたことはやり通さなければいけないのだろう?


パターンは、一度決めたことをやめると根性なしになってしまうし、強くなれないし、ダメな自分になってしまうし、父からもそう言われてきた、だから、一度決めたことはやり通さないといけないと言うものでした。


感情的にも、やり通せない自分を情けなく感じたり、ダメだと思ってしまったり、そんな弱い自分を嫌になったりするのです。


パターンは一度決めたことをやり通すことで強くなれたり、何かを得たり、他人から認められたり、自分を認められたり、根性がつくと信じています。それはつまり、パターンでやっていたということです。私は習い事に行くとき、最近はいつも修行のつもりで行っていました。それはやり通さなければいけないという修行だったのです。もっともっと自分を見る必要があります。


きっとまだまだパターンの信じている強さや弱さ、良いこと悪いことが山のようにあると思います。

その一つ一つに気づいていきたい。今日も自分を見ていきます。


 
 
 

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