ここ最近、プライドのパターンがムクムクっと出る機会があり、その都度、あっプライドを使っているうちはまだまだダメだなと、思うことがありました。そして、自分はこれがパターンだということを先日の先生とのセッションで教わったのです。

●プライドを使っているうちはダメ、だというパターンです。

そしてその真逆の白パターンは、プライドを使ってもダメではない、です。

ですがこれはまだ選べないので、もしかしたら、プライドを使っているうちはダメだと、もう決めつけなくてもいいのかもしれない、を選んでみました。するととても安心感と広がりを感じたので暫くはこの白パターンを選び続けていこうと思います。

そしてよく分かったのは、これらはただのパターンであったということです。

ここのところよく反省をしていたのですが、このプライドを使ってしまった時もそうでした。ですが実はこのプライドを使っているうちはダメのパターンで反省していたのです。そうするとこの黒パターンのように自分を責める反省となり、自責に念に襲われます。本来の反省とは、ただ省みるだけです。自分を省みてあれは違ったなと思えばただ改善すればいい、それだけのことです。パターンに反省させると自己否定や自責に向かってしまうことがよくわかりました。

他にもプライドだけではなく、黒パターン全般を嫌うパターンもあるので、そちらもしっかりとケアしていこうと思います。

しかし心の世界は面白い。