そのままの自分を受け入れて欲しい。

思い返すと、ずっとこれを求めていたのかもしれません。

そのままの自分とは、どんな自分でも受け入れて欲しいというものです。きっとこれは、無償の愛を求めているのだと思います。なぜならそれをもらえたら、自信を持てるし、安心もできるし、自分を肯定できる、だから、そのままの自分を受け入れて欲しい、というものです。ということは、今の自分ではダメだとも思っているんですね、だから、そのままの自分を丸っと受け入れて欲しい。そんな子供のようなパターンです。

もしかしたらこのパターンは誰もが持っているのかもしれません。

それだけ無償の愛を求めるパターンです。

この語りかけをしていると胸にじんわりと響くものがあります。きっとパターンに届いているのだと思う。暫くはこの語りかけをしていきます。そして「私」が、このパターンをそのまま受け入れるのです。きっとパターンも安心できると思う。