top of page
執筆者の写真: 渡邊 優
渡邊 優
2025年9月13日
読了時間: 1分

サクッといこう、軽い足取りで。

この在り方を大事にしたいな〜とこの頃思います。

黒パターンが入るとどうしても重さが出るので、何をするにも白っぽい意識で、軽快に楽しむ、掃除も食事も学びも習い事もです。


人の在り方というのはきっと行動や態度にも現れるので(面倒臭いな〜、だるいな〜など)白パターンの意識を持ち続けるのは大事だと思いました。それは自分のためにです。自分を見ていると、あ〜黒っぽいな、と思うことがあるので、白パターンの感覚を意識する、そんな在り方を日常に取り入れるのも面白いと思いました。


そして自分軸というのはきっと、自分がやりたいから、自分が好きだからやるのであって、誰かに認められたいとか、評価されたいや感謝されたいというものがないのだと思います。だから他人は関係ないのだと思いました。


サクッと、軽く、色々やってみます。

 
 
 

最新記事

すべて表示
一人で頑張る

今思い返すと、私が大変なとき、ピンチのとき、辛く苦しいときには、いつも側に人がいました。 彼女や家族、友人、まるで逃げるように、「一人では生きられない」というパターンで、その中へと助けや救いを求めていたのを思い出します。 海外に一人で行って頑張っている人、一人で上京して頑張っている人、どこかにいかなくても精神的に一人で頑張って人には、どこか共通の強さを感じます。きっと一人で辛いこと、大変なことを乗

 
 
 
新たな在り方

体調を壊してから、強制的にできない、変われない、という体験をしています。 変わらなきゃいけない、というパターンからしたら、これはとても苦しい状態だと思います。(語りかけていたのでそれほどでもなかったです) 変わりたくても変われない、やりたくても体が重くてできない、それは、今の自分への諦めであったり、変わらなくてもいいという、強制的な選択のようにも思いました。 変わらなくてもいい、それは今の自分とい

 
 
 
変わらなきゃ

変わらなきゃいけない、変わらなきゃ。 なぜならば、変わらないと自分の未来はないし、楽にもなれないし、このままうだつの上がらない一生を生きなければいけないと、あなたは思っているからなんだね。 だから変われない自分を見ると、情けなくて、惨めで、イライラすると、あなたは思っているんだね。 だから、変わらなきゃいけないと、あなたは思っているんだよね。 今に限らず、ずーっとこのパターンはあったと思います。そ

 
 
 

コメント


​人成道

〒253-0033 神奈川県茅ヶ崎市汐見台

©2019 by 人成道. Proudly created with Wix.com

bottom of page