昨日は茅ヶ崎グループの勉強会でした。
今回から新しく沖縄から仲間が加わっての勉強会です。
今回は自ら自分に課題を立てて勉強会に参加させていただきました。
その甲斐あって、自らの課題を再認識し、年内残りの３ヶ月を仕留めにいく！という気持ちも新たに、どう過ごすかと腹落ちした次第です。
各々のパターンや課題、それらは確かに別々ですが、その課題を越えるためのキッカケや気づきは、お互いに学びながら、一緒に考えることができるのだと今回の勉強会で教わりました。
自分の思い通りであればいい・・
このパターンに支配されていた時は全く気付くことができなかった内容です。
それは、自分さえ良ければいいというもの。
しかし流石にもう、それはいいと心底思い、この先自分はどうありたいのか、そのことをしっかり考えることができました。それは自分のパターンを見るように、理解するように、他人も受け止められる自分でありたいというものです。
そのための在り方を学んでいこうと、再認識できた勉強会でした。
皆さまありがとうございました。
今年、年後半の目標を「甘えをなくす」これを追加しようと思います。 パターンは他人への甘えです。認めてもらいたい、わかってもらいたい、大切にされたい、愛されたい、思い通りじゃなきゃ嫌だ、他人に自分の思い通りの言動と思いを抱いてほしい、そしてそう接してほしい、そう思い、願うのが甘えだと思いました。 一人になるということは、もう他人に甘えないということです。 それはもう黒パターンに頼らずに、仕方がないと
勇気と強さ、この二つをとしっかりと意識したい、そんなことを思いました。 色んな強さがあると思いますが、今思うのは、現実の自分を受け入れる強さ、そしてその自分で飛び込む勇気、そこを育てたい。 私の中にある様々なパターンは結局、思い通りの言動をしてもらいたいという甘えです。 昨日今日と、ダブル先生（カウンセリングの先生とピアノの先生）にできていない事をできていないと言われて、現実の自分をつきつけられ、
１０年前の自分と今の自分の変化を見る宿題をやっています。 １０年前の自分を改めて思い出すと、全く違う自分がいるのが分かります。 パターン全開で、お金や地位や名誉など、目に見えるものに価値を見出し、パターンを全然ケアできていなかった自分。決して恥ずかしくはないけれど、それしか知らずに必死に生きていたのを覚えています。 他人と比較して、勝つこと、上にいくことが良いことで、他人との関わりに怒りや不満や恐
