収める

渡邊優
2020年9月8日
読了時間: 1分

パターンが騒いだ時に、「黙りなさい」と収める時があります。

これはやはり、王である私の為せる技で、リーダーシップとも取れるワークの一環です。

この「黙りなさい」を少し意識して使っています。

なぜなら、私のパターンはかなりヤンチャで優しい言葉では納まりがつかない時があるからです。

そんな時に使える「黙りなさい」

普段からパターンへの語りかけをやり、その理解があった上で使うとより効果的にパターンを収めることができます。

私が王となりパターンを収めることに穏やかな安心感を覚えます。

暫く「黙りなさい」を併用しながらパターン達を収めていこうと思います。

最新記事

すべて表示

幸せは外側にはなかった

私は一人暮らしが長いです。離婚してから２２年、ずっと一人暮らしで、時に無性に寂しくなることがあります。そんな時、昔は友人と飲みに行ったり、一人でキャバクラに行ったりしていました。しかし、いつの日か気づいたんです。全然寂しさが消えないと・・・キャバクラに行ったり、外側で心の寂しさを埋めようとすればするほど、虚しさの方が勝ってくるのです。むしろこうしてブログを書いたり、ワーク（語りかけ）をする

パターンか「私」か

黒パターンか「私」か、無意識か意識的か、惰性か主体性か。自分がどっちに行こうとしているのかを、最近よく考えます。黒パターンや無意識や惰性は今まで通りなので、そこに困難さはありません。寧ろ欲や甘えであったりと、黒パターンからすれば楽な道です。しかし「私」や意識や主体性には理性や意志力が必要となるので、慣れていない分困難です。そこで思い出すのが、私はどう在りたいのかです。パターンで生きたいのか

パターンの甘え

先日、パターンのことを考えている時に、ひとつ気づいたことがありました。そうか、パターンは「許される」と思っているのだ、とです。自分は他人から許される、愛される、認められる、受け入れられる、大切にされる、必要とされる。そういう人物だと、パターンはどこかで思い込んでいる。しかし、現実はそうではない。だからこそ、思い通りにならないとショックを受けたり、悔しさが出てくる。認められないと腹が立ち

この投稿へのコメントは利用できなくなりました。詳細はサイト所有者にお問い合わせください。