傷つきたくない・・・
というパターンが自分にはあるな。と思いました。
どうして傷つきたくないのか？傷ついたら自分を支えられないし、壊れて生きていけないから。
きっとパターンは今までの傷ついた経験から、このように思うようになったんだと思います。
ではパターンの望む傷つかない世界って、どんな世界だろうと考えたとき。
やっぱり、全て思い通りの世界。全て思い通りの世界なら、傷付かずに安心して生きて行ける。
そう、パターンの望む安全地帯。
パターンの望む世界って、大体そこに行き着く。思い通りにしたいと。
傷つきたくないというパターンをしっかりケアして、傷ついても大丈夫、自分の足でしっかりと立てる自分になろうを、選んで行きたいと思いました。
なんだか最近、鍛えられている気がする。
「思い通りにしたい」「思い通りじゃなきゃ嫌だ」「思い通りの自分じゃなきゃ嫌だ」 この私のパターンは、目の前の現実、もしくは現実の自分に抵抗し、抗っているのだと思いました。現実という世界に抗えば抗うほど、苦しさ、悔しさ、もどかしさは強くなり、それはまるで川の流れに逆らって泳ぐかの如く、もがき苦しむようです。 それは時に理想の自分像を追ってみたり、理想の結果を求めてみたりと、現実とは違う、何か理想郷的
両親がめっちゃ夫婦喧嘩をしているんですね。 その模様が毎日LINEで父、母の両方から飛んできます。 その二人の内容は、お互い怒りに満ち満ちており、できる限り聞くようにしていますが、その度に私のパターンは騒ぐのです。 特に父に対しては「もっと母に優しくしてほしい」「もっと母を理解してほしい」このあたりが騒いでどうしても母親の肩を持ってしまう。 そうするとイラッとして、腹が立って、三行半をつけてしまう
自分を待つ。 自分の成長を待ってあげる。この意味が当初理解できませんでした。 結果と成果が重視される社会にどっぷりと浸かっていた自分には、自分を待ってあげるということがどういうことか理解できなかったのです。 自分の成長、成果、結果をもっと早く手に入れたい。 そのあまりに慣れ親しんでいたパターンは、何事にも行動が必要で、努力があって、それに対する目に見える結果という対価が必要だと信じていたのです。