昨日は道場仲間との勉強会でした。
２か月ごとの勉強会ですが、年々仲間が成長しているのを実感します。仲間が自分の課題に頑張って取り組み、それを超える姿を見ていると私も刺激をもらい、自分も頑張ろうと思えるんです。
パターン的には、自分には無理だ、厳しい、越えられないかもしれない、そんな弱気なパターンは確かにあります。しかし、そんな弱きになるパターンもありながらも頑張り、そして乗り越えていく仲間の姿からは勇気をもらうんです。そこにいくまでの葛藤や覚悟、奮闘、そんな話を仲間から聞きました。簡単ではないけれど殻を破った仲間の姿はどこか誇らしく、そして清々しくもあります。
そんな姿からは素直に、称える思いが湧いてきます。
そして自分がこれから越えていこうという課題もきっと、この仲間のように、必ず越えられると思えてくるんです。
本来仲間というのはこういう存在なのかもしれません。
比べる対象でもなく、競争する相手でもない、お互いが認め合って初めてわかる相手の立場。
そして相手のためを思い本当のことを言うという、本気で向き合う相手。
そんなことをリマインドしながら今日も学んでいきます。
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
自分はダメだ、というパターン。これは本当に根深いのだなと、自分を見ていて思います。 このパターンに飲まれると、自分に嫌悪感や罪悪感を感じて、居ても立ってもいられない苦しさがあります。ダメな自分に恥も感じますし、穴があったら入りたい気持ちにもなります。 それほどこのパターンは自分を苦しめ、痛めつけるのだと思いました。だからこそ、丁寧なケアが必要だと思います。 きっとダメではない自分というのは、誰にで
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
