セミナー一日目が終わりました。
まだ一日ですが、すでに一年分学んだ気分です！笑
私のヒットしたテーマとしては、鎧を脱ごう！というもの。
そもそもここで言う鎧とは、プライドだったり、保身だったり被害者意識や特権意識です。
それらの鎧は人を停滞させてしまう。
プライドは自分を特別扱いして自分を守り、特権意識は安住の地にいて問題から自分を遠ざけ、被害者意識は甘えを産んでしまう。それらを停滞と呼ばずしてなんと呼ぶのだろう。そんな自分を守る鎧を全て脱いでしまおう！
脱いだらきっと怖いかもしれない、不安かもしれない、傷つき、凹むかもしれない、けれど、そんな弱々しい自分が勇気を持ってチャレンジしたり、行動に移すことが、尊いことだと学んだ一日目でした。
パターンという鎧を着込んでいる自分。パターンからしたら、そうでもしないと生きてこれなかったというかもしれない。けれどももうそろそろ脱いでもいいんじゃない？
鎧を脱ごう！
２日目も思う存分学んできます。
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
先日のセミナーで習ったことに、同事という言葉があります。 相手の立場に立つという意味です。そしてこの同事、試してみるとかなり難しいです。 相手の立場に立とうとしてもついつい自分の考えや思いが出てきて、１００％相手の立場に立つことが自分を捨てていかないと無理だということに気がつきました。自分の考えや思いというのは、こうあるべき、こうあって欲しいという私のパターンです。これが動くと、相手にそれを言いた
２極のことを考えた時、よく言われるのは、ポジティブはいいことで、ネガティブはダメなもの… 私自身も以前はそう思っていました。しかし最近思うのは、どちらが良いとか悪いとかではなく、どちらにも役割があるのでは？ということです。 ネガティブな感情やパターンのお陰で、自分に気づくことができるし、方向修正しながら、私を育てることができます。またそのお陰で危険を察知することもできそうですし、回避することもでき
