ここのところワークをしていて思うのですが、私たちがやっているワークというのは、自分でやる、というのが大前提となっています。
誰かが代わりにやってくれるわけでもなく、できるわけでもない、自分にしかできない、自分のためのワークです。もうこれって、この時点で自立への階段（まだちっさい階段ですが）を登り始めているのではないかと思うのです。
自分のため、というと、今までは自分が得する、有利に働く、勝てるようになる、他者より上になる、以前はそのようなことが自分のためだと思っていました。しかしここでの自分のためは、自分の魂のため、自分の成長のためと、他者が全く関係のない自分のためへとなっています。
恐らくこれが本来の自分のためであり、だからこそ一番自分にフィットしているのだと思うのです。
恐らくこの「自分のため」というフィット感はワークをやっている方なら皆んな感じていると思います。
自分にしかできないし、自分にしかパターンを救えない、だから自分の成長になる。これが本当の自分のためなのだなと思いました。
先にある自立という新たな世界に向けて、今日も向き合います。
私のこの日記でもちょくちょく出てくる「他人の評価」「他人からのジャッジメント」「他人の裁き」これが嫌というパターンがあります。 パターン的にはこれをされると、何だかバカにされている気がするし、上から目線で見られている気がする、そうであると不快感を抱き、腹が立って、悔しい、とパターンは言います。 そして今選んでいる白パターンが、もう他人の評価に囚われて自分を苦しめるのはやめよう、です。 これは、自分
あっ、これパターンだな・・・と思った時、できるだけ力を抜くようにしています。 そうすると不思議と体だけではなく、心の力も抜けて、身構えていたり、緊張していたり、こうあらねばと凝り固まっていた心のひだが解けていくような感覚になります。 そのままの自分でいいとは、どうにかなろうとしなくていいし、どうにかしようとしなくていいのだと思いました。そのままの自分で、できるだけのベストを尽くせばいいし、ただ手は
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
