休日の食事の時、彼女との何気ない時間に幸せを感じます。
今週あった出来事などを話しながら食べるいつも通りの昼食には、本当に普通の時間が流れていて、笑上戸の彼女といるとこちらまで楽しくなる、素晴らしいひとときです。
昔はこんな風には感じられなかったな。
いつも満たされない何かが常にあり、空虚感を感じていたのを覚えています。
それを満たすために躍起になって働き、お金を追いかけていたんだと思う。
お金がそれを埋めてくれると信じて。
あのままいたらこんな風な幸せは感じられなかっただろうな。
なんの変哲もない普通の素麺を食べながら感謝できるありがたさ。
うん、こういうのを幸せてって言うんだ。
煌びやかでもなんでもない、普通の出来事。
そして世界は変わる、どんどん変わる。
そんな変わる世界にありながら、こうゆう幸せは大事にしていきたいと思った休日でした。
今朝は自分の弱さを考えていました。 それはズバリ、他人に対して責められたり、怒られたくないというものです。 パターンは他人から責められたり怒られたりするのが嫌なんです。だから自分の本当の意見を言えなかったり、顔色を伺って当たり障りの無い言葉でその場を繕います。なぜなら、自分の言葉で相手を怒らせて自分が傷つきたくないからです。保身中の保身ですが、恐らくこれは本当に小さい時に身につけた自分を守る術だっ
自分に正直になることは大切なことだと思います。 しかし思考であれこれ考えると、その正直な気持ちがわからなくなってしまう。 どちらが正しいのか、間違いなのか、得なのか、損なのか、そうすると途端に自分がわからなくなります。 自分の気持ちに正直になる、それはまず自分を感じること。快か不快か、軽いか重いか、きっとそこに自分だけの真実があって、自分の真実を無視するから苦しんだり、悩んだりするのだと思うんです
今回のセミナーは一気に次のステージを見た気がします。 もちろん体験もないのでピンときてはおらず、ましてや腑に落ちた感覚はありませんが、次のステージ、次の領域を知らされ、その準備に今後取り掛かるのだと思いました。 ということは、益々黒パターンでいる場合ではない、そのようなことを実感したセミナーでした。 意識的であり、意識通りにこの体も連動させ創造していく。そうやって現実を創っていく、意識的に。 意識
