渡邊 優さて、今日はこれから今年初のセミナーです。
今年一年の目標の宣言から、この一年が始まります。
この「目標を宣言する」ということ、これはとても大事なことだと近年思うようになりました。
それは誰かに宣言するのではなく、自分に対しての宣言だからです。
自分に対しての宣言だったら、もうやるしかないし、言い訳も誤魔化しも通用しません。
どんな結果になるかは自分次第。
そしてその結果も、ただ現実だけを受け止めていく。
そんな全てが自分次第という責任が、と〜っても、自分の力になっていくのだと思います。
当たり前のようで中々やり切れない、そんな怠惰さが自分にはあって、今年一年はその辺りを克服したいと思っています。
褌を締め直して、今年一年の始まりを楽しみながら、学んでいこうと思います。
外側から派生して自分の中で起こること、腹立たしさや苛立ち、悔しさ、なんとも言えないもどかしさ、分かってもらえない苦しさ、受け入れてもらえなかった悲しみ、嫌われた寂しさ、一人きりの惨めさ、そんな自分の中に沸き起こる全てのことを自分で引き受けていく。そのことを改めて実感するセミナー１日目でした。 なぜ引き受けなければいけないのか・・ 引き受けないでいると、 寂しさに耐えられずに、他人を利用して自分の側
今日はこれから茅ヶ崎グループのセミナーです。 前回のセミナーはコロナに感染したためお休みしましたので、約４ヶ月ぶりの学びになります。 この４ヶ月どうだったかと言うと、ごくごく普通の毎日を過ごしていました。 その中でコロナに感染したり、肋骨を折ったりしたので家にいる期間が長かった分、自分に向き合う時間も、物事を考える時間も多かったように感じます。 特に思考には注意を払って見ていました。この思考はどこ
先日、ある方から食事に行こうと誘われました。しかしその方と食事にいくと話が長くなるのでいつも断っていました。そして今回も断ったのですが、断った際に自分の中で違和感を感じました。断ることに躊躇している自分がいたんです。なぜ躊躇していたのかというと、断ったら嫌われるんじゃないか、冷たくされるんじゃないか、自分が傷ついて一人になるんじゃないか、そんな思いがありました。だから躊躇したんです。 そんな断る、
