こんな時期だから、死について考えてみました。
考えるといっても、中立ワークを行ってみたのです。
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苦しみ、恐れ、悲しみ、孤独、終わり
ー（マイナスの意味づけ）
【死】ただ一つの体験（どちらにも入らない意味づけ）
＋（プラスの意味づけ）
平等、解放、新たなる旅立ち
生きることの大切さを知る
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こうして見てみると、死も大切なイベントなんだと思いました。
特に生きることの大切さは、死について向き合って初めて気付かされるものでした。
だから今は、ちゃんと生きよう。
グッと戻して、私私と、パターンに飲み込まれずに、しっかりと。
自分の歴史を思い返すと、本当に沢山のことを「プライドを保つため」にやってきたことに気付かされます。仕事も、趣味も、学びも、ダメなやつと思われないように、負けないように、下にならないように、嫌われないように、怒られないように、上にいくためにと、自分を鼓舞し、またプライドを守る...
自分を見ていて思うことが、甘えていたなということです。彼女に、先生に、仲間にと、パターンで甘えていたなとつくづく思います。 それは、自分のことをわかって欲しい、認めて欲しい、受け入れて欲しい、褒めて欲しい、大切に扱って欲しい、思い通りの対応をしてほしい等々です。そして最近気...
学びとは、様々なことから学べるのだと最近つくづく感じています。 本から、昔のノートから、仲間のブログから、趣味から、自分のパターンからなど、なんで今までやらなかったのだと自分に言いたくもなり、きっとそこにはパターンが介入していて、自分には無理だとか、あの人は頭がいいからだと...
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