​~自分を育てるカウンセリング~

カウンセリングに対して、あなたはどのようなイメージをお持ちでしょうか?

 

カウンセリングは、精神的に弱い人、社会に適応出来ない人、ちょっと変わった人、心に病を持っている方が受けるものという、ネガティブなイメージを思い起こさせるかもしれません。

あるいはカウンセリングを受けると他人から好奇な目で見られるかもといった、不安がよぎるかもしれません。

 

しかし実際はそうではなく、カウンセリングとは、あなたの人生をより良く、楽に生きることができるようになる「成長への手助け」です。

 

あなたを悩ませている実体を共に探し、考え、理解し、それをご自身で受け入れられることで、自分で自分を支えることができる「自立」こそが、カウンセリングで得られる成長と私は捉えています。

そこでは、あなたの内なる強さや優しさ、勇気や覚悟や行動力、理解力などが育まれ、以前より打たれ強くなった、意欲が湧いてきたなど、私は何があっても大丈夫、やっていかれるという、自分に対する「尊厳」を持つようになり、内面的な成長を感じられるはずです。

 

これは混迷が続く不確かな現代を生きる上で「頼れる自分」へと成長し、自分自身を信じていくという、新たな在り方となるものです。

〜思考から心へ、眼差しを自分へと〜

 

こちらのカウンセリングでは思考から離れ、おざなりにされてきた心へとフォーカスし、心とはなにか、感情とはなにか、見たことはないけれど全て感じているものであり、それらは日常の中に溶け込んで日々見過ごされているものです。感じることしかできない、自分の「心」や「感情」と向き合いながら、自分とは何者なのかと、自分自身を深く理解し、成長するための実践と学びを行っています。

 

そのプロセスで得ることのできる、安心感や安らぎ、勇気と強さと優しさを携え、生きることの本当の意味を見つけてもらいたいと思っています。

 

そして己を信じる力を身につけ、これから訪れる新たな時代を力強く生きてもらいたい、そう願っています。

皆様の健やかなる成長と幸せを、心よりお祈りしています。

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セッションについて

〇 お一人で抱えている仕事場やご家庭での悩み、感じているストレスなどゆっくりお話し下さい。

​〇 ここでのお話は一切他言しません、安心していらしてください。

​〇 月に1回のセッションをお勧めしていますが、無理のないご自身のペースでご予約下さい。

〇 カウンセラーはどんな人?自分に合ったカウンセリングなど、疑問などあると思います。ご質問等お気軽にご連絡下さい。

料金・システム

〇 「ご予約・お問い合わせ」より、お名前、年齢、ご連絡先、希望日時をお知らせください。

〇 料金90分10,000円

〇 ZOOMビデオ、各種オンラインでのセッションも行っております。お気軽にご相談下さい。

〇 個人情報・カウンセリングにおいての守秘義務はお守りします。安心してお越しください。

〇 特定の宗教団体・自己啓発団体とは一切関係ありません。

〇 物品の販売など行っておりません。

〇 自己成長を目指すもので治療目的ではございません。​