風邪がなかなか治らないです・・・
久しぶりの風邪は特に高熱が出るわけでもなく、微熱と喉痛と倦怠感だけで酷い風邪ではないのですが、地味に続くのがタチ悪いです。
特に喉、ごくんと食事を飲み込む際に毎回痛みがあり、味も分からなくなってくる。
食べるの好きなんですけどね。
思考力もしっかりしないし、集中力も続かない。
寝ぼけているような状態で、スッキリしないというのが一番気持ち悪いです。
んーー。早く治って欲しい。
インフルエンザのようにガツンとくればすぐに病院に駆け込むんですが、普通に動けるくらいの地味な風邪ってややこしいです。
自己判断で明日には治っているでしょ！と、軽く考えがていたらもう５日が経ちました。
風邪、軽く見たらだめですね。明日もこの状態なら病院に行ってきます。
ではでは。
やっと朝晩が涼しくなってきました。 今朝は特に清々しい朝で、頭もスッキリして気持ちよく目覚めることができました。 この気持ちよく目覚めること、これすごく大事なことだと思います。 何かを思い悩み、寝不足になった時はなかなか清々しい朝を迎えられませんし、怪我や病気の時もそうです。しかし今、こうして気持ちのいい朝を迎えられるということは、とてもラッキーで恵まれていると思うんです。そのことに感謝しながら、
ここ最近講座を行っていますが、なんでこういうことをやろうと思ったのか、またなぜ今までやってこなかったのかを考えていました。 今までは、自分には自信がない、自分には無理だと言い訳をして、ただ楽がしたかったのだと思うんです。新たなことにチャレンジしなければ人目に晒されることもないし、他人からの評価やジャッジを受けることもない、したがって傷つくこともないから、一歩を踏み出さなかったのだと思います。 かと
パターンの王様、思い通りじゃなきゃ嫌だ。 最近自分を見ていて、そしてこのパターンを集中的にケアしていて思うことは、人の持つ苦しみのほとんどが、この「思い通りじゃなきゃ嫌だ」のパターンではないかと思いました。それは、思い通りにならない目の前の現実と、思い通りにならない自分に抗うことで苦しむからです。 外側で起こる現実も、自分という個性も、受け入れられずに抗うことでしか対処できないのだとしたら、それは
