毎日自粛ですね。
こんな時には読もうと思っていた本を読んだり、以前のプリントを見たり、勉強したノートを見て改めてこんなだったんだーと、理解を深めたりしています。
またジョギングしたり、買い物したり、ストレッチをして、体がなまらないように気をつけています。
そして残念なことが、大好きなラーメン屋までもが休業してしまいました。
清水屋という、世界一美味しい豚骨ラーメンです。
とんこつなのに豚骨臭がしない。
味もスッキリしていて非常に食べやすく、女性にも人気のラーメン屋さんです。
色々な豚骨ラーメンを食べて来ましたがここのラーメンだけは３日連続で食べれました。
それほど癖になる！
お近くに来た際は是非食べてみて下さい。
豚骨ラーメンの印象が変わるかも。
パターンはとにかく自分の思い通りにしたい。 外側の世界（人間関係）も、自分自身も、この社会も、何もかも全て思い通りにしたいんだと思います。そうすればストレスから解放され、苦しむことも辛いこともなく、楽で楽しいことだけで生きていける。そんな思い通りの人生となるように日々戦い続け努力する。それがパターンの心の叫びなんだと思います。 この思い通りにしたがるパターンは、非常に自己中心性が強く利己的なパター
今日は久しぶりにカウンセリングの先生との個人セッションでした。 ここ１ヶ月ほど悶々としていたことが整理できてよかったです。この悶々としてきたパターン、１ヶ月ほど一人相撲をとっていたのですが、全く解消されずに今日に至ったのでした。その悶々とするパターンというのが「思い通りの自分じゃなきゃ嫌だ」というものだったのです。 まだしっかりと向き合っていないためザックリとですが、このパターンの持つ思い通りの自