今日は茅ヶ崎のグループセミナーです。
普通であれば歳を追うごとに考えは凝り固まり、私という人間に頑固さや融通のなさが生まれてきそうなものですが、ここでの学びは少し違っていて、セミナーに参加するたびに毎回考えさせられ、気づきがあり、新たな視点や考えを持てるようになります。そんな新たな世界を知り、体験することが私は好きなのだと思いました。
パターンという信念、思い込みの世界から解放され、本来の広い世界、大海原を自由に走り回れる、そんな開放感と、自由さが私にはとてもフィットしているのだと思います。
学びというのはただ机に向かうだけではなく、色々なことに思いを馳せたり、体験したりして自分のものになっていく、そしてそれが自分に定着していく、そんな新たな自分になっていく感覚が私はとても好きです。
今日は一体どんな学びがるのだろう？
楽しみながら体験してこようと思います。
やっと朝晩が涼しくなってきました。 今朝は特に清々しい朝で、頭もスッキリして気持ちよく目覚めることができました。 この気持ちよく目覚めること、これすごく大事なことだと思います。 何かを思い悩み、寝不足になった時はなかなか清々しい朝を迎えられませんし、怪我や病気の時もそうです。しかし今、こうして気持ちのいい朝を迎えられるということは、とてもラッキーで恵まれていると思うんです。そのことに感謝しながら、
ここ最近講座を行っていますが、なんでこういうことをやろうと思ったのか、またなぜ今までやってこなかったのかを考えていました。 今までは、自分には自信がない、自分には無理だと言い訳をして、ただ楽がしたかったのだと思うんです。新たなことにチャレンジしなければ人目に晒されることもないし、他人からの評価やジャッジを受けることもない、したがって傷つくこともないから、一歩を踏み出さなかったのだと思います。 かと
パターンの王様、思い通りじゃなきゃ嫌だ。 最近自分を見ていて、そしてこのパターンを集中的にケアしていて思うことは、人の持つ苦しみのほとんどが、この「思い通りじゃなきゃ嫌だ」のパターンではないかと思いました。それは、思い通りにならない目の前の現実と、思い通りにならない自分に抗うことで苦しむからです。 外側で起こる現実も、自分という個性も、受け入れられずに抗うことでしか対処できないのだとしたら、それは
