昨日の勉強会は今までとは少し違った勉強会となりました。
今まで一緒に学んできた仲間だからこそ、遠慮せずに正直に自分の思っていることを言ってみる。
今までのようにただ共感する、という仲ではない、本音でぶつかっていくという、波風を恐れないで正直な関係性を構築していこうという手本を見させてもらいました。
これは、グループにとって大きな変化なのだと思います。
それは気づいていないパターンに気づけたり、逃げていた自分と向き合わせたり、パターンからしたら辛いことかもしれないけど、確実に前進する内容だったと思います。
私自身も帰ってから思うところがありました。
この勉強会のいいところは、そういった他者からいい刺激をもらえるところだと思います。
それは誰かと比べるのではなく、もっと自分もちゃんと向き合おう、保身になるのはやめよう、自分も頑張ろうと、純粋に思えたことでした。
一人ではない、仲間と学ぶからこそ騒ぐパターンと感情。
そこから自分は何を学ぶのか。それは私の課題でもあり、皆んなの課題なのだとも思いました。
前進あるのみ。
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
先日のセミナーで習ったことに、同事という言葉があります。 相手の立場に立つという意味です。そしてこの同事、試してみるとかなり難しいです。 相手の立場に立とうとしてもついつい自分の考えや思いが出てきて、１００％相手の立場に立つことが自分を捨てていかないと無理だということに気がつきました。自分の考えや思いというのは、こうあるべき、こうあって欲しいという私のパターンです。これが動くと、相手にそれを言いた
２極のことを考えた時、よく言われるのは、ポジティブはいいことで、ネガティブはダメなもの… 私自身も以前はそう思っていました。しかし最近思うのは、どちらが良いとか悪いとかではなく、どちらにも役割があるのでは？ということです。 ネガティブな感情やパターンのお陰で、自分に気づくことができるし、方向修正しながら、私を育てることができます。またそのお陰で危険を察知することもできそうですし、回避することもでき
