私の場合、パターンが騒ぐ時は大抵他人が存在します。
だからこそ、パターンと向き合うキッカケを得られ、パターンを受け入れることによりまた一つ、パターンに囚われない自由を手にします。そして新たな在り方となる白パターンを選び、自分を前に進めることができます。
ということは、他人という存在は、自分の黒パターンを気づかせてくれる存在であり、成長に必要な相手であり、お互いを通じて学んでいるともいえます。
それは相手の全てを受け入れる、ということではなく、相手を通じて自分に向かわせる、ということだと思いました。
それは、安請け合いする自分が断ることを学んだり、自分の今のレベルを知ったり、まだまだ他人を使って黒パターンを満たそうとする自分がいたりと、自分を知るための存在なのだと思います。
他人は自分の鏡とは、こういうことなのだと思いました。自分を見るために必要な存在。
人間関係が面倒だと思う他人、厄介だと思う他人、うんざりする、面倒臭い他人。
しかし、他人という存在があるお陰で自分が成長することができる。これは確かなことだと思います。
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
自分はダメだ、というパターン。これは本当に根深いのだなと、自分を見ていて思います。 このパターンに飲まれると、自分に嫌悪感や罪悪感を感じて、居ても立ってもいられない苦しさがあります。ダメな自分に恥も感じますし、穴があったら入りたい気持ちにもなります。 それほどこのパターンは自分を苦しめ、痛めつけるのだと思いました。だからこそ、丁寧なケアが必要だと思います。 きっとダメではない自分というのは、誰にで
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
