渡邊 優茅ヶ崎グループ合宿も無事に終わり、今回も大変身となる学びでした。
今回の大きな収穫の一つとして、表現力というものがあります。
今まであまり意識せずに語りかけワークをやってきたのですが、この表現を変えるだけで、行っていることは同じでも内容が全く変わってきます。
イメージを使い、躍動感や共感というものをよりリアルに感じて、パターンとの関係性を明確にでき、リーダーシップを発揮して、理解力や受容力を育てられる。そんな一石三鳥のような表現力というものを学びました。これは目から鱗でした。表現を変えることでこれほど生きたワークに変わるとは。
私はこの表現力というものが苦手だと思うので、しっかりと身につけて、自分のパターンへと語りかけをして行きたいと思います。
きっとこれは、自分の大きな力になるような気がする。
誰もが抱く、穏やかな心や軽やかな心、どうやったらそういう心になれるのか、もしくはそういう人になれるのか、そんなことを昔はよく考えていました。勝手な想像として、そういう人間はレベルが高い、良い人と思われる、好かれる、大切にされる、敵を作らない、味方が増える、世間で得をする、そんな風に思っていたのです。 しかし、本当の心の内はドキドキハラハラしていても、穏やかな「振る舞い」をしていたのをよく覚えていま
最近あることに気がつきました。それは黒パターンなのですが、人の外見に左右されるということです。私の場合、見てくれがゴツくて、強そうで、顔も髭面で、ブスッとした屈強な男性を見ると怖そうに感じ、どこかビクビクする。パターンからしたら、そういう人は人を傷つけてきた、もしくは力で人をねじ伏せてきた、だから自分もそうされるだろうと思うからです。パターンはそうだと決めつけています。だから体が萎縮してビクつくの
バレエスタジオに通っていた７３歳の女性の方が亡くなりました。 この方はきみこさんと言って、バレエだけに限らず、ピアノを演奏して発表会にまで出ていた方でした。 私がバレエスタジオに通いはじめた頃、私は男性一人ということもあり、誰とも喋らず、目も合わさず、何処にも自分の居場所を感じずにいた時、きみこさんはバレエ初めて入門という初心者用の本を持ってきて貸してくださいました。それからはことあるごとに私に声
