昨日のサーフィン検定は落ちました。
過去最高の仕上がりだっただけに、悔しかったぁ〜！
本当に悔しかった！
それは後悔とか、情けなさとか、不完全燃焼のようなそういった類の悔しさではなく、
また頑張ろう、また挑戦しよう、そう素直に思える、前に進める悔しさ、次に繋がる悔しさです。
色んなことをこんな感じで頑張っていけばいいのだな、と思いました。
何かにチャレンジするとき、失敗したくないとか、失敗して恥をかきたくないとか、そんなことを考えてできるようになるまでチャレンジするのを避けてきました。
パターン的には、失敗したくない、恥をかきたくない、そういったところだと思います。
しかし、失敗しても、ダメだったとしても、それをちゃんと受け止めて、次に繋げてまた頑張れば良い。それは自分で決めていけばいいことなのだと思いました。
大切なことは、そこから何を学べるか。
悔しさから学んだことでした。
私のこの日記でもちょくちょく出てくる「他人の評価」「他人からのジャッジメント」「他人の裁き」これが嫌というパターンがあります。 パターン的にはこれをされると、何だかバカにされている気がするし、上から目線で見られている気がする、そうであると不快感を抱き、腹が立って、悔しい、とパターンは言います。 そして今選んでいる白パターンが、もう他人の評価に囚われて自分を苦しめるのはやめよう、です。 これは、自分
あっ、これパターンだな・・・と思った時、できるだけ力を抜くようにしています。 そうすると不思議と体だけではなく、心の力も抜けて、身構えていたり、緊張していたり、こうあらねばと凝り固まっていた心のひだが解けていくような感覚になります。 そのままの自分でいいとは、どうにかなろうとしなくていいし、どうにかしようとしなくていいのだと思いました。そのままの自分で、できるだけのベストを尽くせばいいし、ただ手は
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
