• 渡邊 優

ついに明日で今年も終わりです。

皆様方にとって、今年はどのような年でありましたか。

全体では、コロナに始まりコロナで終わるという終始コロナだったような気もします。

また個人的にもコロナから始まった大きなパターンに振り回されたり、そのパターンのお陰で成長出来たりと、あながちコロナが悪い事ばかりではないと思えるようにもなりました。これからもきっと、こういった経験を踏まえながら都度自分と向き合い、一つ一つパターンを許せるようになっていけるのだと思います。というかそうありたい!笑


またこうして転びながら学んでいけるのも、共に学んでいる仲間達、先生方のご指導のお陰だと思っております。簡略となりますが、今年一年大変お世話になりました。本当にありがとうございます。

大きな病気も怪我もなく、無事に過ごせたことにも感謝しています。


来年もどうぞ、よろしくお願い致します。


明日より実家に帰省します。

ブログは1月5日より再開いたします。

最新記事

すべて表示

秋の味覚

やっと秋らしい気候になってきました。 朝夕は肌寒く、日中は暖かく、クーラーも暖房も入れずに夜はぐっすり眠れて、空気も澄んで気持ちいい秋のこの時期が私は一番好きです。 人によって春が好き、夏が好き、もしくは冬が好きって方もいますね。それぞれの好みがあって好きなところも違う。そんな話を聞いていると、何となくその人の個性が現れていていいな、と思います。 私にとってはこの秋ど本命の、江ノ島の秋イカのシーズ

覚悟を育てる

最近よくパターンが騒ぎそうな時に、覚悟を意識しています。 嫌われるかもしれない、怒られるかもしれない、責められるかもしれない、一人になってしまうかもしれない、そんなパターンが騒ぎそうになって、保身に走りそうになる時に、もう嫌われる、怒られる、責められるかもしれない覚悟を持とう、一人でも生きていける覚悟を持とうと、あらゆることに対して覚悟を持つ、ということを意識しています。白黒ワークでも覚悟をキーワ

決めつけからの解放

白パターンを選んだ時、その白の状態にある時、今までとは違う、目が覚めてきているような感覚があります。無意識に選んできた黒パターンの状態は、それはそれはごく普通に、今まで通りに、それほど自分に定着しているのがよくわかります。寧ろこちらの方が馴染んでいる。 しかし、新たな白パターンを選んで行くうちに、あれ?今までの黒の感覚は何だったんだ?こうだ!と決めつけていて、そこの黒パターンの世界にどっぷりとハマ