厳しさとは何なのか、そんな厳しさについて、中立ワークを使って考えてみました。
《厳しさ》 というと、
ー マイナスの意味づけ
怖さ、辛さ、苦しさ、心が折れる、辞めたくなる、逃げたくなる、しんどい、だるい
０ ただ一つの体験、絶対ではない、人によって違う
＋ プラスの意味づけ
人を強くさせる、打たれ強くなる、成長させる、前進する、タフになる、生きる強さが身に付く
本気度がある
「厳しさ」というものに対して私は、これまでマイナスの意味づけでの受け取り方、見方がほぼでした。このプラスの意味づけは新たな見方であり、自分にとっての新たな指針になると思います。
そう思うと、厳しさには愛があり、感謝に値するものなんだな〜と思いました。
誰だって厳しくして嫌われたくないし、恨まれたくもない、しかし、あえてそれを選ぶにはそれなりの覚悟と強い意志「本気度」が必要なのだと思いました。
今朝方、もう随分昔のことを思い出しました。 まだ子供の頃、お母さんが怒っている時、お母さんが怒っているのは自分のせいだと思っていたことや、お前がああ言ったからだ、お前のせいだと父親から怒られていた頃のことをです。 それから大人になり、誰かが怒ると、それは自分のせいだと思い、...
自分に対して誠実でありたい。 それは自分のパターンに対して、誠実でありたいと言うものです。 黒パターンに対しての誠実さは、黒パターンの言い分や思いをちゃんと聞き、しっかりと向き合い、受け入れるというものです。 自分に嘘をつくのでも、見て見ぬふりするのでも、臭いものに蓋をすの...
あの人からあんなこと言われた、悔しかった、腹が立った、そのような語りかけをして一時パターンは落ち着いて、何事もなかったように元にの鞘に戻れますが、それでいいのか、自分。と、よく考えます。 あんなこと言われたくなかった。の真反対の白パターンは、何を言われてもいいです。それは、...
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