今日は今流行りの、zoomでの勉強会でした。
久々に会う道場仲間の顔はいつもと全く変わらず本当に安心します。
特に今のような社会不安が強い時、流石だなーと。
普段から自分を見て、自分の中の恐怖と不安に対峙しているからこそ、私の目には強くたくましく写りました。
ここが、この学びをして来た成果だと思いました。
それは、腰を据えて地に足をつけた新たな生き方です。
少しでも、不安と恐怖に飲まれない新たな生き方を、多くの方にして頂きたいと願います。
それは、自分だけの人生を生きるということでもあると思いました。
外部環境に翻弄されるのではなく、現実を受け入れて、正しい判断と行動ができ、そして覚悟を伴って生きていく。
そんな強い生き方を皆さんがしていて本当に励みになりました。
次のセミナー、また勉強会が楽しみです。
自分に自信が持てない、やったことがないから不安だ、他人になんて思われるか怖い、そんな保守的で弱気なパターンが出てきた時、最近意識していることが「今できる自分のベストを尽くしていこう」というものです。 きっとそれは色んなことにいえて、仕事に限らず、趣味や遊び、人間関係、はたまた自分の中で選ぶパターン、今の自分の課題、そんな自分に関するあらゆることに「今できる自分のベストを尽くしていこう」は使えるのだ
自分でできる心のケア講座を開催します。 日時 ：１２月１０日（日曜日）１３時〜１５時にて開催いたします。 参加費：無料 定員 ：4名 場所 ：川崎市総合福祉センター エポック中原 神奈川県川崎市中原区上小田中６−２２−５ ７階 第２会議室（祇園） （ https://sfc-kawasaki.jp ） お申し込み方法：メールより受付 お申し込みされる方は下記送信先メールアドレスへ、以下必要事項を記
「あれこれ言われたくない」という私のパターンは、もう本当にあれこれ言われることにうんざりします。そんなあれこれ言われたくないというパターンが一番騒ぐ時が、ピアノのレッスンの時です。約一時間のレッスン中「ちがーう！そこはフォルテ！そこは♭シでしょ！もう一回！」と檄を飛ばされ（パターンは野次と取っている）「もう勘弁してくれ！う・る・せ・え〜〜〜」と私のパターンは心の中でシャウトするのです。自分史上一番
