優越感は弱さ。

最近その意味がわかりました。優越感は、他人と比べて自分が優っている時に感じます。自分の方が優れている、勝っている、よし、やった！というように、他人を使って、自分に価値を感じます。そうやって他人を利用しないと自分に価値を感じられず、自己肯定ができないのだと思いました。一人では自分を支えられない、まさに弱さだと思います。

優越感を求めるのは勿論パターンですが、もうそこではない生き方があるのではないのかと思っています。それは、自分で決めていくというものです。基準となる秤を自分の中に持ち、他人と比べるのではなく、自分の秤で決めていくというものです。

自分が納得できる努力をしたか？

自分が納得できる行動をしたか？

自分が納得できる選択ができたか？

自分に高いハードルを与える必要もないですが、自分の秤を持って、少しづつ納得できる選択を増やしていくことで、達成感が得られます。優越感ではなく、自分の秤で決めていく達成感（納得感）。今後はこれを軸にしていこうと思いました。