渡邊 優2020年1月9日年始の挨拶含め、氏神様へお詣りに行ってきました。旧年中のお礼と、いつもの感謝の言葉を言い、神社のエネルギーを全身に浴びてそこを後にしました。神社に行くと神聖なエネルギーを感じます。天から降り注ぐそのエネルギーは純粋で、清々しく、私自身もクリアーになる感じがします。気持ちがいいです。さあ、今年も頑張るぞ!
年始の挨拶含め、氏神様へお詣りに行ってきました。旧年中のお礼と、いつもの感謝の言葉を言い、神社のエネルギーを全身に浴びてそこを後にしました。神社に行くと神聖なエネルギーを感じます。天から降り注ぐそのエネルギーは純粋で、清々しく、私自身もクリアーになる感じがします。気持ちがいいです。さあ、今年も頑張るぞ!
自分はダメだ・・自分はダメだ、というパターン。これは本当に根深いのだなと、自分を見ていて思います。 このパターンに飲まれると、自分に嫌悪感や罪悪感を感じて、居ても立ってもいられない苦しさがあります。ダメな自分に恥も感じますし、穴があったら入りたい気持ちにもなります。 それほどこのパターンは自分を苦しめ、痛めつけるのだと思いました。だからこそ、丁寧なケアが必要だと思います。 きっとダメではない自分というのは、誰にで
お知らせ先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
同事先日のセミナーで習ったことに、同事という言葉があります。 相手の立場に立つという意味です。そしてこの同事、試してみるとかなり難しいです。 相手の立場に立とうとしてもついつい自分の考えや思いが出てきて、100%相手の立場に立つことが自分を捨てていかないと無理だということに気がつきました。自分の考えや思いというのは、こうあるべき、こうあって欲しいという私のパターンです。これが動くと、相手にそれを言いた