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  • 執筆者の写真渡邊 優

他人の評価を気にする、というのがあります。

他人の顔色を気にして、他人の評価を気にして生きるということは、他人の黒パターンの評価を気にして生きることだと思いました。


黒パターンで他人を評価する時、そのほとんどが自分の正しさを証明したかったり、自分の方が上であることを見せたかったり(マウントをとる)他人と自分を比べて自分の方がマシだと安心したい、そんな思いを持っての黒パターンの評価だと思います。私もそうでした。そうやって優越感に浸ったり、安心していたのです。でも黒パターンの評価は、本当に相手のことを思っての言葉や態度ではないと思います。


そう考えると他人の評価を気にするということが、何とも馬鹿らしいことかと思いました。

今まで空気を読み、他人に合わせることで安心が得られ、自分の居場所ができる。そうパターンは思っていましたが、自分の居場所というのは自分の中で創ればいいのだと思います。自分のあるべき「私」のに戻り、自分を安寧の場所として大事に育てていくことが、最も大切なことかと思いました。

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