渡邊 優自分のパターンを見ていると、裸になるのが怖いのだな・・・と思います。
パターンはきっと、裸の自分でいたら傷つくし、恥ずかしいし、こんな自分は見せたくない。だから、色々なもので自分を武装し、自分を守っているのだと思いました。
それは情報であったり、知識であったり、時に学歴や肩書き、地位と、あらゆるもので自分を武装し、傷つかないよう、弱い自分を悟られないよう、弱みを見せないようにと、必死に守っているのだと思います。その根底にあるのは、劣等感やコンプレックスだと思いますが、何よりも、「私」が育っていなかったのが原因だと思いました。
なぜなら本当の「私」は、全く傷つかないし、裸の自分でチャレンジをしていきたいと思っているから。これからは、自分を守るあらゆるパターンという鎧を脱いで、裸になっていこうと思いました。
○自分に恥ずかしいところは何もない。
この白パターンを選んでいこうと思います。
先祖にお祈りをする際、状況がキツイ時や迷っている時など、よく助けて！どっちに行ったらいい？と問いかけていました。それは、こちらからのお願いという祈りだったのです。しかしその返事はあるわけも無く、なんとなく惰性で自分で決めてきました。で、最近思ったのが、祈りの基本は感謝だよね、というものです。 今私が生きていられるのは先祖がいたからこそです。その血を受け継いで、今この肉体が存在しています。そして天や
『私のマントラ』 今、〜さんの言った言葉に私のパターンが引っかかりました。 しかしそれは、〜さんのせいではありません。 私が自分のパターンをケアしていなかったからです。 これから、そのパターンをケアしていきます。 〜さん、ありがとうございました。 あんなこと言われたくなかった、こんな扱いされたくなかった、色んなパターンに引っかかった際、私はまず最初に、このマントラを唱えます。 そしてとても不思議な
「嫌なことがないと人は成長しない・・」 先日の２日間のセミナー後、食事の際に先生が言った言葉です。 自分のことを思い返しても、成長してきた場面は常に嫌なことがありました。嫌なことがあって初めて自分と向き合い、パターンを見つけて語りかけをし、白黒ワークで白パターンを選んで実践していく。その過程では、未熟な今の自分を知り、反省する過程もあります。そんな自分を許しながら、人は成長するのだと思いました。
