日々の積み重ねが自分を作っていくのだと思います
自分が何を選び、どういう心根を持って行動し、生きていくのか、その積み重ねが自分を形作っていくのだと思いました。だから、選ぶパターンが大事なのだと思います。
ワークもそうで、最初はルーティーンのようにやっていたものが、それが次第に自分の血と肉になって新たな自分が形作られていく。それは細胞レベルから変化していき、それこそ生まれ変わっているような気さえしてきます。
自分を見たり、自分に相対するワークってめんどくさいかもしれませんが、実はそれだけの力が自分の中にはあって、それを後押しするのがワークだと思いました。
使いきれていない自分を使うためには、ブロックとなっている黒パターンを小さくしていく必要があります。そのためのワークであり、本来の自分として生きていくための、自由になるためのワークです。
全てはそこから始まるんです。
今日も、積み重ねていきましょう。
今朝は自分の弱さを考えていました。 それはズバリ、他人に対して責められたり、怒られたくないというものです。 パターンは他人から責められたり怒られたりするのが嫌なんです。だから自分の本当の意見を言えなかったり、顔色を伺って当たり障りの無い言葉でその場を繕います。なぜなら、自分の言葉で相手を怒らせて自分が傷つきたくないからです。保身中の保身ですが、恐らくこれは本当に小さい時に身につけた自分を守る術だっ
自分に正直になることは大切なことだと思います。 しかし思考であれこれ考えると、その正直な気持ちがわからなくなってしまう。 どちらが正しいのか、間違いなのか、得なのか、損なのか、そうすると途端に自分がわからなくなります。 自分の気持ちに正直になる、それはまず自分を感じること。快か不快か、軽いか重いか、きっとそこに自分だけの真実があって、自分の真実を無視するから苦しんだり、悩んだりするのだと思うんです
今回のセミナーは一気に次のステージを見た気がします。 もちろん体験もないのでピンときてはおらず、ましてや腑に落ちた感覚はありませんが、次のステージ、次の領域を知らされ、その準備に今後取り掛かるのだと思いました。 ということは、益々黒パターンでいる場合ではない、そのようなことを実感したセミナーでした。 意識的であり、意識通りにこの体も連動させ創造していく。そうやって現実を創っていく、意識的に。 意識
