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  • 執筆者の写真渡邊 優

成長とは違う自分になることじゃない

成長とは、今のそのままの自分にOKをだすこと。

この言葉は、先日のセミナー時に先生が言った言葉です。


私の場合、白黒ワークをして、新たな白パターンを選んでいくと、まるで違う自分になったかのような錯覚に陥ります。しかしよく考えてみると、自分の中にあるものを新たに選んでいるに過ぎず、決して違うものを付け足しているという訳ではありません。そして目的としては、語りかけも、白黒ワークも、パターンを救い、本当の私として選択をして生きていく、というところに、本来の目的があるのだと思います。


日常の中で、今が苦しいから、早く楽になりたいから、というところに、ワークをする目的が行きがちです。それも「苦しいのは嫌だ」というパターンでやっていることがわかりました。


今のそのままの自分にOKを出す。

それはきっと、本当の私として、今のそのままの自分を愛していくことなのだと思います。

なんとなく、腑に落ちて理解ができました。

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