テレビやスマホに氾濫している情報の渦にいると、気持ち悪くなってきました。
自らその情報を見に行っていたわけですが、これからは自分に相応しいもの、相応しくないもの、そのように情報も選別していこうと思います。
また思いきってそれらの機器からどんどん離れていく、というのも一考かと思いました。
特にニュースがあまり良くないのかな・・・とも思います。
不安や恐れを助長するニュースばかりなので、黒パターンが育つことは間違いなし。
自分を見ててハッキリとわかりました。毒されていくのが・・
自分の中の快不快をしっかり持って、相応しいものと相応しくないものを選別していこうと思います。
氾濫している情報に飲まれないよう、自分を律するのも大事、と思いました。
パターンが悪いんじゃない、「私」が機能していなかっただけだと、最近はよくわかります。 パターンは子供です。思い通りにことが運べば（他人も思い通りになれば）満足します。しかし一度思い通りにならないと、怒り、拗ね、いじけます。あらゆる画策をして、自分の思い通りにしようとするので...
パターンは暴れ馬。 この意味が近頃よくわかります。勿論私のパターンを見ていてわかることですが、私の一番大きなパターンが、ここでもよく出てくる「プライド」です。 このプライドというパターンは、他人の言動に反応し、また自分自身にも反応します。自分自身に対しては、プライドに見合う...
自分の傾向を見ていて思うことが、否定されたくない、というパターンです。 これもプライドからの派生のパターンですが、最近では否定はよくない、むしろ何でも認めることがいいとされる風潮がありますが、この否定の意味づけ考えてみました。 否定 ＋ （プラスの意味づけ）...
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