最近、あっ、これもパターンだ、この思考もパターンだ、こう見ているのもパターンだと、至る所で自分がパターンだらけなのがわかります。気づいたらその都度意識して我に帰る感覚を持つのですが、これほどパターンだらけとは思っていませんでした。

それだけ自分を見ているとも言えますが、それだけ今まで気づいていなかったとも言えます。

ショック、というほどでもないのですが、具に見ていくとあらゆる自分をパターンが支配していたのだと驚きました。そしてこれからですが、何度でも気づき続けるしかないのだと思いました。

パターンの思考に気づき、パターンの思いに気づき、パターンの行動に気づく。以前は気を張っていなと自分に気づけないと思っていましたが、一度気づいてしまうと気を張るというよりも、意志力を保つ、といった方がいいのかも知れません。しかもパターンでいるいよりもずっとリアルです。

人の意識とは面白いものです。以前はパターンでいた方が楽でいたのでしょうが、今ではその違和感に気づき思いっきり方向転換を図っています。

何度でも何度でもトライアンドエラーで続けていきます。