私が今までで一番学べた場面はどんな時だったか・・・
やっぱり、体験した場が一番だったようにも思います。
頭で考えて、理解できたか・・・いや、頭の悪い私にはそこは無理で、体験して、感情が生まれ、初めて諦めがついたり、はたまた今一度自分のレベルを認識して、また頑張ろうと思えたり、反省したり、悲しんだり、落ち込んだり、そうやって学んだのが一番自分の血と肉になっている気がします。
ワークもそうで、最後は実際に社会という現場で自ら選んでいくことで、変容が生じます。
そのワークも実は、本当に苦しまないと自らやらなかったのが実情でした。藁にもすがる思いでやり、初めてワークの良さを体験したのです。ワークの良さとは、本当は何に自分が悩み、苦しんでいたのかが明確になり、そこへの理解が深まることです。
それからというもの、頭でウンウンと考えて悩んでいる状態が随分減ったようにも思います。
大事なことは、どんどんチャレンジして、体験していくこと。
その体験で嫌なことがあればまたワークをすればいい。それだけのこと。
普通はこう、みんなそう・・ その枠を超えた普通を習ったことは、まさに目から鱗でした。 嫌われることは普通のこと、できないことも普通、認められないことも普通、人から理解されないのも普通、愛されないのも普通、評価されないのも、平凡なことも普通、きっと起こること全てが普通なのかもしれません。 そう思うと、パターンが騒ぐのも普通で、その騒ぐパターンと共にいられるのも普通になるのだと思いました。私はパターン
やっと朝晩が涼しくなってきました。 今朝は特に清々しい朝で、頭もスッキリして気持ちよく目覚めることができました。 この気持ちよく目覚めること、これすごく大事なことだと思います。 何かを思い悩み、寝不足になった時はなかなか清々しい朝を迎えられませんし、怪我や病気の時もそうです。しかし今、こうして気持ちのいい朝を迎えられるということは、とてもラッキーで恵まれていると思うんです。そのことに感謝しながら、
ここ最近講座を行っていますが、なんでこういうことをやろうと思ったのか、またなぜ今までやってこなかったのかを考えていました。 今までは、自分には自信がない、自分には無理だと言い訳をして、ただ楽がしたかったのだと思うんです。新たなことにチャレンジしなければ人目に晒されることもないし、他人からの評価やジャッジを受けることもない、したがって傷つくこともないから、一歩を踏み出さなかったのだと思います。 かと
