主体的とは
他に強制されたり、盲従したり、また、衝動的に行なったりしないで、自分の意思、判断に基づいて行動するさま。コトバンクから。
主体的に生きることはとても大事だと思います。
他や皆んなに合わせたり、顔色を伺うことなく、自分で考えて、自分で判断する。そうやって自分で決めていくことが、自分をつくる上で大事なことかと思いました。
もちろん、間違った判断やミスはあります。しかし、その間違いや判断ミスも全て自分で決めたことなので、全て自分の地と肉になっていきます。きっともう同じ間違いはしないでしょう。
しかし多くの人が、あの人からこんなことを聞いた。もしくは今までがそうだったからといって決めていきます。しかしそれではいつまで経っても結果を自ら引き受けるという体験には結びつきません。やもすると他人のせいにします。
主体性とは、他人や過去からではなく、自分がどうしたいのか。
黒パターンが求めるそれではなく、私が行う決断と判断。そういうことから、覚悟を持つこと、引き受けて生きることが育つのだと思います。
自ら選択することは、そういうところも育んでいくのです。
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
自分はダメだ、というパターン。これは本当に根深いのだなと、自分を見ていて思います。 このパターンに飲まれると、自分に嫌悪感や罪悪感を感じて、居ても立ってもいられない苦しさがあります。ダメな自分に恥も感じますし、穴があったら入りたい気持ちにもなります。 それほどこのパターンは自分を苦しめ、痛めつけるのだと思いました。だからこそ、丁寧なケアが必要だと思います。 きっとダメではない自分というのは、誰にで
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
