黒パターンに対しての意味づけを考えていました。
最近思うのは、黒パターンは成長の種であり、黒パターンがあるからこそ、自分に気づかせてくれる、自分の内側へと目線を向けさせてくれる、自分を成長させてくれる大切な存在なのだと思いました。
黒パターンからしたらきっと、今まで必死に頑張ってきて、なのに何も分かってもらえない、しかもその黒パターンを嫌うパターンまである。
やもすれば、辛い苦しい元凶と揶揄され、面倒臭そうな扱いまで受ける、そんな不甲斐なさがあるのではないかと思いました。
語りかけで涙が出るというのは、やっと分かってもらえた、やっと認めてもらえたという思いの表れなのだと思います。
先日黒パターンも神が創ったものだと先生が仰っていましたが、そう思うとダメなパターンなど何一つなく、全て必要なものであり、身体の機能と同じようにその機能を果たしているのだと思いました。
全てのパターンを認めてあげたい。
そんな思いが溢れてきます。
自分に自信が持てない、やったことがないから不安だ、他人になんて思われるか怖い、そんな保守的で弱気なパターンが出てきた時、最近意識していることが「今できる自分のベストを尽くしていこう」というものです。 きっとそれは色んなことにいえて、仕事に限らず、趣味や遊び、人間関係、はたまた自分の中で選ぶパターン、今の自分の課題、そんな自分に関するあらゆることに「今できる自分のベストを尽くしていこう」は使えるのだ
自分でできる心のケア講座を開催します。 日時 ：１２月１０日（日曜日）１３時〜１５時にて開催いたします。 参加費：無料 定員 ：4名 場所 ：川崎市総合福祉センター エポック中原 神奈川県川崎市中原区上小田中６−２２−５ ７階 第２会議室（祇園） （ https://sfc-kawasaki.jp ） お申し込み方法：メールより受付 お申し込みされる方は下記送信先メールアドレスへ、以下必要事項を記
「あれこれ言われたくない」という私のパターンは、もう本当にあれこれ言われることにうんざりします。そんなあれこれ言われたくないというパターンが一番騒ぐ時が、ピアノのレッスンの時です。約一時間のレッスン中「ちがーう！そこはフォルテ！そこは♭シでしょ！もう一回！」と檄を飛ばされ（パターンは野次と取っている）「もう勘弁してくれ！う・る・せ・え〜〜〜」と私のパターンは心の中でシャウトするのです。自分史上一番
