黒パターンで言動してしまいました。
その結果、その方を不快にさせてしまいました。
言動した当初、マズイと思い焦り、随分と後悔して、凹んでいました。
その時のパターンは、あんなこと言わなきゃよかったです。
その後きちんと自分のパターンを見て、ちゃんと謝まろうを選び、その後、失礼をきちんと謝りましたが、その方の不快感や怒りは収まっていません。
今回、大切だと思ったことは、言い訳したり、誤魔化したり、うやむやにしないということだと思いました。←以前の私ならしていたと思う。
この言い訳をしない、ごまかさない、うやむやにしない。これはとても大切なことで、自分にも他人にもしない、ということを今回の件で学ばさせてもらいました。
今回の黒パターンでの言動は私が悪かった。
悪かったことはしっかりと認め、反省し、今度からはもうしない。
この一連の大切な流れを経験した出来事でした。
やっと朝晩が涼しくなってきました。 今朝は特に清々しい朝で、頭もスッキリして気持ちよく目覚めることができました。 この気持ちよく目覚めること、これすごく大事なことだと思います。 何かを思い悩み、寝不足になった時はなかなか清々しい朝を迎えられませんし、怪我や病気の時もそうです。しかし今、こうして気持ちのいい朝を迎えられるということは、とてもラッキーで恵まれていると思うんです。そのことに感謝しながら、
ここ最近講座を行っていますが、なんでこういうことをやろうと思ったのか、またなぜ今までやってこなかったのかを考えていました。 今までは、自分には自信がない、自分には無理だと言い訳をして、ただ楽がしたかったのだと思うんです。新たなことにチャレンジしなければ人目に晒されることもないし、他人からの評価やジャッジを受けることもない、したがって傷つくこともないから、一歩を踏み出さなかったのだと思います。 かと
パターンの王様、思い通りじゃなきゃ嫌だ。 最近自分を見ていて、そしてこのパターンを集中的にケアしていて思うことは、人の持つ苦しみのほとんどが、この「思い通りじゃなきゃ嫌だ」のパターンではないかと思いました。それは、思い通りにならない目の前の現実と、思い通りにならない自分に抗うことで苦しむからです。 外側で起こる現実も、自分という個性も、受け入れられずに抗うことでしか対処できないのだとしたら、それは
