渡邊 優「思い通りの自分じゃなきゃ嫌だ」
もう随分と長い付き合いをしているパターンです。
そしてこのパターンはちょくちょく顔を出して私を支配します。
それは、思い通りにならないカウンセラーとしての自分に幻滅してうんざりし、腹立たしさや苛立ちを覚え、苦しさとして私に伝えます。
今思い返すと「思い通りの自分、理想の自分」そうなることを原動力として、様々なことを頑張ってきたのだと思います。自分に幻滅しないよう、他人からも幻滅されないよう、それが成長であり、普通だと思っていました。
しかし、どれほど頑張っても理想の自分になんかはなれはしない。
それは心のどこかで分かっていたのだとも思うのです。幻想だと。だから、本当の自分という現実を知るのが怖かったのだと思う。そしてそんな現実から目を背けたり、すり替えながら生きてきたのが今までだったのです。
「もう思い通りの自分を求めるのはやめよう」
こちらを選んで、生きていこうと思います。
昨日は皆さんの近況、私の近況を通して自分自身を開示し、そこから派生する新たな気づきや学びをしていました。 しかしこの「開示」というもの、普段の生活では滅多にお目にかかることはありません。 それはきっと、自分の内側を見せるということが「弱さや負け」という意味づけに繋がっているからだと思います。それは他人の内側を見たときに、無意識のうちに自分と比較して、自分の方が優っている、劣っていると解釈し、自分の
今日はこれから魂の道場、岩手グループ、沖縄グループ、茅ヶ崎グループ、また個人で道場に通っている方達が一同に会したセミナーがあります。 ここ何年かコロナウイルスの影響もあり、他のグループに出席して皆さんの顔見ることもありませんでしたが、本日やっと、皆さんの元気なお顔を拝見できます。 お会いしていなかった間、それぞれの時間をこの学びに費やし、色々な経験のもとで皆さんが学んできたかと思われると感慨深いも
一人になりたくない・・ という、もう遠い遠い前世から引き継いでいるような強固な黒パターンに語りかけ、そのパターンの中に浸っていると、誰かに守ってもらいたい、助けてもらいたい、という強い思いを感じます。 このパターンは、誰かに守られていたら、自分に自信を持てる、自分に価値も持てて、他人の目も気にせず、強い自己肯定感を持って生きていかれる。 だから、誰かに守ってもらいたい、助けてもらいたい、そう叫んで
