自分でできる心のケア講座を開催します。
日時：１月２７日（土曜日）１３：００〜１５：００
場所：中原市民館２階 第６会議室
当日は実際のカウンセリングの現場で使われているワークペーパーを使いながら、ご自分の心の中にあるわだかまりやモヤモヤを、ご自身でをケアしていくやり方を説明させていただきます。
この機会に是非、心のカラクリや自分でできる心のケアを学んで頂き、日々の生活をより良いものにして頂きたいと思います。
ご興味のある方は是非、お気軽にご参加ください。
心よりお待ちしております。
パターンが悪いんじゃない、「私」が機能していなかっただけだと、最近はよくわかります。 パターンは子供です。思い通りにことが運べば（他人も思い通りになれば）満足します。しかし一度思い通りにならないと、怒り、拗ね、いじけます。あらゆる画策をして、自分の思い通りにしようとするので...
パターンは暴れ馬。 この意味が近頃よくわかります。勿論私のパターンを見ていてわかることですが、私の一番大きなパターンが、ここでもよく出てくる「プライド」です。 このプライドというパターンは、他人の言動に反応し、また自分自身にも反応します。自分自身に対しては、プライドに見合う...
自分の傾向を見ていて思うことが、否定されたくない、というパターンです。 これもプライドからの派生のパターンですが、最近では否定はよくない、むしろ何でも認めることがいいとされる風潮がありますが、この否定の意味づけ考えてみました。 否定 ＋ （プラスの意味づけ）...
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